9 brødsmuling eksempler og hvordan du kan svare på noen som gjør det

Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.

I en tid der alle er opptatt, og de fleste samtaler skjer via tekstmeldinger, oppstår nye utfordringer i moderne dating.

Som noen som har møtt partneren sin på nettet, tror jeg det er fascinerende hvordan det i dag er super tilgjengelig mens de dater noen virker mer komplisert enn noen gang.

Hvis du er blant de som har hatt sin rettferdige andel av online datingopplevelser, er du sannsynligvis kjent med spøkelses.

Men det er mange andre hindringer som du kan møte i løpet av "å bli kjent med hver annen".

En av de mest ubehagelige og bedragende holdningene du kan bli offer for er brødsmuling.

Innholdsfortegnelse

Hva er brødsmuling?

De fleste av oss er enige om at det å navigere i det moderne dateringen er et ekte eventyr.

Og når jeg sier "eventyr", mener jeg at du aldri vet om veien du velger vil ta deg dit du vil gå.

Jada, det er ingen garantier når det gjelder dating og forhold.

Men hva om veien ser ut som om den tar deg et sted, men faktisk er en blindvei?

Slik føles brødsmuling.

Med andre ord, brødsmuling er når den andre personen mangler en klar intensjon, men gir deg akkurat nok oppmerksomhet og validering til å holde deg hekta.

Enten det er en og annen melding, en "lignende" på sosiale medier, eller en vag dateplan, blir ført på ekstremt forvirrende og frustrerende, spesielt hvis du er den typen person som dykker inn i datingsverdenen med klare mål og intensjoner.

Noen tyr til brødsmuling fordi de har flere alternativer og ikke vet hvilken de skal gå med, mens andre kan slite med forpliktelsesproblemer.

Hvorfor skulle noen gjøre dette?

Ikke alle 'brødskrinere' streng deg med forsettlig.

Mange er uvitende om hvor mye frustrasjon deres flakete holdning påfører andre.

Selv om vi ikke er ute etter å rettferdiggjøre eller normalisere brødsmuling, synes jeg det er viktig å forstå motivene som gir drivstoff til denne oppførselen.

Fordi de ikke vet hva de leter etter

Noen mennesker kommer inn i dating på jakt etter et langsiktig forhold, mens andre er mer i tilfeldige interaksjoner.

Det er også mennesker som ikke er helt sikre på hva de leter etter, folk som prøver å finne ut av det når de navigerer.

Selv om det er helt ok å komme inn i datingverdenen uten å ha prioriteringene dine rett, tror jeg det er rettferdig og respektfullt å være gjennomsiktig om det.

Med andre ord, problemet er ikke at noen ikke vet hva de leter etter, men at de prøver å finne ut av det på bekostning av andres tid og energi.

Mangelen på åpenhet kan komplisere både datering og "å bli kjent med deg" -fasen av et forhold.

Fordi de sliter med forpliktelsesproblemer

I hovedsak har personer med forpliktelsesproblemer vanskeligheter med å bygge og opprettholde langsiktige forhold.

Selv om deres romantiske engasjement er like autentisk som det kan være, føler de seg på en eller annen måte som ikke er i stand til å forplikte seg.

Som du sikkert kan forestille deg, vil en person med forpliktelsesproblemer mest sannsynlig brødsmule deg i løpet av de første stadiene av dating.

Etter min erfaring er en av de verste mulige kampene en person med forlatelse av spørsmål som prøver å date noen med forpliktelsesproblemer.

Uten åpenhet, klar kommunikasjon og faste grenser er det den perfekte oppskriften på usikkerhet og frustrasjon.

Fordi de ikke vet hvordan de skal gi slipp

Selv om brødsmuling ofte skjer i datingfasen, kan det også skje etter et samlivsbrudd.

Med andre ord, hvis personen som blir dumpet ikke kan godta slutten på forholdet, kan de ty til brødsmuling eller annen manipulasjonstaktikk.

Mer spesifikt kan de prøve å vinne deg tilbake med løfter om endring eller slite deg ned med "Jeg savner deg" tekster.

Noen kan til og med prøve å gjøre et mislykket forhold til et "situasjon" der du holder ting tilfeldig og klamrer seg til rester av følelsene du en gang delte.

Å være brødsmulet av eksen din er enda mer giftig, da det kan forstyrre helingsprosessen din og forhindre at du kommer tilbake i datingspillet.

Ingen unnskyldning for denne holdningen

Uansett årsaker, er brødsmuling en av de holdningene du ikke vil takle når du surfer med dating -apper.

Problemet er at det kan være vanskelig å oppdage.

Tross alt lever vi alle travle liv, og noen ganger kan det være en god grunn bak en forsinket respons eller en kansellert dato.

La meg dele noen 'klassiske' brødsmuleringseksempler som indikerer at personen du chatter med ikke har klare intensjoner eller anser deg som en prioritet.

9 brødsmuling eksempler å passe på

1. De gir fra seg en 'merkelig' stemning.

Selv om det kan høres ut som et klisjéråd, er det tider hvor intuisjon ikke lyver.

Generelt vil en brødkro den avgir en usikker eller fjern stemning helt fra starten av.

Kanskje det er den vage måten de presenterer seg på eller den reserlige holdningen de viser rett fra de første meldingene.

Jeg sier ikke at du skal gå ut av samtalen eller spøke dem.

Imidlertid, hvis de gir fra seg en merkelig stemning, vær på vakt.

2. De er åpne for å koble seg opp, men ikke dele kvalitetstid.

Som sagt, noen mennesker kommer inn i datingspillet strengt for tilfeldige interaksjoner.

Det er helt greit hvis du oppgir intensjonene dine klart. Noen online dating -apper lar deg velge mellom forhold og noe tilfeldig Når du oppretter profilen din.

Men hva som skjer når en person er interessert i å koble seg opp, men ikke sier det?

Videre gir de inntrykk av at de er interessert i mer når de ikke er det.

Det er læreboka brødsmuling.

3. De avleder 'personlige' spørsmål med vage svar.

La oss si at du har hatt flere samtaler som vakte interessen din.

Du vil bli bedre kjent med dem, så du spør dem: “Hva ønsker du å komme deg ut av denne online dating -saken?”

Hvis de svarer med et vagt svar som: “Jeg vet ikke, bare går med strømmen 😉” Sjansen er stor.

4. De svarer sent og overfladisk ..

Et av de mest åpenbare tegnene på brødsmuling er sent eller overfladiske svar.

Du sender dem tekst i kveld for å se hvordan dagen deres gikk, og de sender deg en tørr "Beklager, jeg sovnet i går ” eller "Ganske opptatt" i morgen ettermiddag.

Vi er alle opptatt, men når det er en gjensidig interesse, finner vi en måte å lage tid på, til og med en rask 10-minutters prat i lunsjpausen.

5.... eller de sender en lang melding for å gjøre opp for sitt fravær.

Noen brødskumre mater deg korte svar mens andre lar deg være på sett i et par dager, så prøv å rulle deg tilbake med en lang 'Beklager' beskjed.

Her er et eksempel:

Hei, håper du fortsatt er rundt lol. Beklager at jeg ikke sendte deg tilbake. Så meldingen din, men jeg var gal opptatt. Vi gjør oss klare til vårsalg og lederen vår fikk oss til å jobbe overtid. Han er en virkelig smerte i A@%. Vet ikke hvor lenge jeg kan stille opp med S#%T Job.

Selv om du er den som ble stående på 'sett, ' På en eller annen måte handler samtalen om dem og deres problemer.

Ikke misforstå, livet er fullt av uventede svinger, og vi har ikke alltid tid eller humør til å chatte.

Men når denne dynamikken skjer regelmessig, er det et klart tegn på brødsmuling.

6. De ignorerer meldingene dine, men samhandler med innleggene dine på sosiale medier.

Dette er det mest frustrerende tingen noen kan gjøre i løpet av "Get-to-Know-Every-Other" -fasen.

Når de ignorerer tekstene dine, men samhandler med innleggene dine på sosiale medier gjennom kommentarer eller liker, er det et klart tegn på brødsmuling.

7. De er legemliggjøringen av blandede meldinger.

Enten det er gjennom vage svar eller inkonsekvente meldinger, spiller brødre ofte varmt og kaldt spill.

En dag dusjer de deg med interesse og nysgjerrighet; Nok en dag (eller flere dager) forsvinner de, bare for å dukke opp igjen med en 'pent pakket' unnskyldning.

På grunn av uhellige emosjonelle sår kan noen av oss bli trukket til denne giftige holdningen.

Lang historie korte, blandede meldinger i de tidlige stadiene av dating er et klart tegn på brødsmuling.

8. De holder deg hekta og interessert gjennom vage planer.

Å være vag er et brødkrostrers signaturbevegelse.

De kan fortelle deg: “Vi burde ta en kopp kaffe og prate mer, " Men så snart du prøver å sette opp en dato og tid, slo de deg umiddelbart med noe sånt som, “Uhh, kommer til å ha en travel uke. Kommer tilbake til deg på det.”

I de fleste tilfeller gjør de det ikke, og du lurer på om du fortsatt er på kaffe.

På den ene siden vil du sende dem tekst igjen for å angi en dato; På den annen side vil du ikke virke påtrengende.

Med andre ord, deres mangel på klarhet genererer usikkerhet på slutten, noe som skal være et rødt flagg.

9. De blir mer involvert så snart du trekker deg.

La oss si at du ser alle de røde flaggene.

Du føler deg trygg nok og vet nøyaktig hva du vil (og hva du ikke vil).

Du verdsetter deg selv for mye til å tåle deres tilsynelatende mangel på interesse og konsistens, så du bestemmer deg for å gå ut av samtalen.

Men overraskelse overraskelse!

Så snart du trekker deg tilbake, gjør de en 180-graders endring i holdningen.

Plutselig blir de den nysgjerrige, involverte og følelsesmessig åpne personen de var da du møtte dem første gang.

Det er opp til deg å gi dem en ny sjanse.

Men hvis du faktisk har å gjøre med en brødkro den, er sjansen stor for at de vil gjenta denne syklusen.

Hvordan håndtere brødsmuling

Å håndtere en brødkro den er noe som å håndtere en giftig partner eller venn.

Å stole på deg selv, kommunisere tydelig og sette faste grenser er viktig.

Jeg ville ikke gå så langt som å si at brødsmuling er like ille som emosjonelle overgrep, gaslighting eller annen usunn dynamikk vi kan møte i forhold.

Imidlertid, hvis du vil beskytte deg selv, prioriterer du deg selv.

Slik kan du takle en brødkrumen:

Vær ærlig med deg selv

Jeg skal begynne med å si at lav selvtillit kan gjøre deg spesielt sårbar for brødsmuling, spøkelses og andre 'farer' du kan møte i online dating.

Selv om de fleste av disse giftige holdningene er indikatorer på emosjonell utilgjengelighet eller umodenhet, kan du ikke tvinge andre til å oppføre seg modent eller vise hensyn til dine behov.

Tross alt er datingverdenen et sted for alle.

Men det du kan gjøre er å holde deg tro mot deg selv.

Det betyr å bli med i datingspillet med klare intensjoner (uavhengig av hva du leter etter) og å vite nøyaktig hva du fortjener og ikke vil tolerere.

La meg gi deg noen eksempler.

Før jeg møtte kjæresten min, brukte jeg forskjellige online datingapper i omtrent ett år.

Til å begynne med visste jeg nøyaktig hva jeg lette etter - et forhold. Og jeg sørget for at jentene jeg snakket med visste dette fra starten av.

De som ikke delte dette datingsmålet, forsvant ganske raskt.

Med andre ord, å være ærlig og angi intensjonene mine, hjalp meg med å unngå noen potensielle brødskumre.

Respekter deg selv

Helt siden jeg forsto viktigheten av emosjonell egenomsorg, hadde jeg nulltoleranse for mennesker som gjentatte ganger kansellerte planer og aldri kom tilbake til meg for å planlegge.

Det er slik jeg respekterer meg selv.

Til slutt, hvis vi chatter i 2-3 uker og jeg ikke ser noen interesse for hobbyene mine, opplevelser, preferanser - i hvem jeg er - ville jeg høflig tilbake ut av samtalen.

Jeg sier ikke at dette skal være de "gyldne reglene" for dating.

De er bare personlige eksempler, så du kan bedre forstå hva jeg mener når jeg sier å være tro mot deg selv.

Jeg oppfordrer deg til å gjøre litt sjelesøk før du hopper inn i nettdatingens verden.

Rop ut deres inkonsekvens og mangel på klarhet

Bare fordi du kommuniserer åpent og sier at intensjonene dine tydeligvis ikke betyr at den andre personen vil behandle deg det samme.

Noen brødskum er uvitende om hvor frustrerende mangelen på klarhet og inkonsekvens kan være, og andre bryr seg rett og slett ikke bryr seg ikke.

En enkel måte å takle frustrasjonen du opplever når noen ignorerer meldingene dine, kansellerer gjentatte ganger planer, eller strenger deg med er ved å blokkere eller uovertrute dem.

Men kanskje du ikke vil fremme de samme giftige holdningene du er så lei av å se i andre.

Jeg tror den modne måten å håndtere inkonsekvens og manglende klarhet i datering er ved å kalle det ut på.

For eksempel, hvis de lar deg på lese I flere dager kan du svare ved å si: “Se, jeg vet at du er veldig opptatt, men det er ganske frustrerende når jeg får svar for deg en gang noen få dager. Jeg vil gjerne kjenne deg bedre, så hva med at vi tar en kaffe og har en virkelig samtale.”

Ikke bare at du påpeker hvordan deres inkonsekvens påvirker deg, men du viser også forståelse ved å tilby et alternativ.

Vær direkte når du føler at de leder deg videre

La oss se på et annet eksempel.

Se for deg at du spør dem på en date et par ganger, men de kommer stadig med unnskyldninger. De er ganske aktive via tekst, men noe kommer alltid opp når det gjelder å henge med.

En måte å nærme seg dette på er ved å si: “Jeg tar det, du er ganske opptatt siden du fortsatte å avvise invitasjonene mine. Gi meg beskjed når du vil henge med.”

Nøkkelen her er å holde forventningene dine fleksible.

Hvis de ikke kommer tilbake til deg, så har du svaret ditt.

Hvis de kommer tilbake til deg, har du en date.

Uansett utfall, vet du i det minste at du respekterer deg selv nok til ikke å la noen streng deg med.

Endelige tanker om brødsmuling

Uansett destinasjon innebærer en meningsfull samhandling ikke usikkerhet, lidelse og angrer.

Kanskje du er kjent med noen av de brødsmuleringseksemplene jeg har vist deg tidligere, så du vet nøyaktig hvor ubehagelig det er å samhandle med mennesker som holder deg rundt uten å ha klare intensjoner.

Ærlig kommunikasjon, gjensidig respekt og emosjonell balanse skal være en standard i dating og forhold.

Vi må føle oss verdsatt, respektert og akseptert, så det er naturlig å bringe disse behovene inn i datingspillet.

Hvis du vil ha et modent samspill - enten det fører til et forhold, vennskap eller til og med en tilfeldig ting - ikke nøye deg med noen som brødsmuler deg.

Alexander Draghici er en lisensiert klinisk psykolog, CBT -utøver og innholdsforfatter for forskjellige nettsteder. Hans arbeid fokuserer hovedsakelig på strategier designet for å hjelpe mennesker med å håndtere og forhindre to av de vanligste emosjonelle problemene - angst og depresjon.