Topp 10 bekreftelser for å knuse det jobbintervjuet med hell

Arbeidet vi gjør er en kilde til stolthet, oppfyllelse og lykke. Våre jobber gir oss en følelse av formål og retning, slik at vi kan føre produktive og givende liv. Å få jobben kan imidlertid være en humpete tur. Når det gjelder å bli intervjuet for en arbeidsposisjon, kan stress, angst og følelser av utilstrekkelighet være vanskelig å håndtere, selv for de mest selvsikrede av mennesker.

Jobbintervjuer er situasjoner med høy stress som kan gjøre eller ødelegge introduksjonsfasen og ødelegge sjansene dine for å motta et offisielt jobbtilbud. Forskning har vist at å la negativ selvprat fester får folk til å handle ut på selvsaboterende måter, noe som fører til et ubehagelig førsteinntrykk.

Dette gjør at du virker mindre kvalifisert og intelligent enn du virkelig er. I stedet for å se avvisning som en naturlig del av ansettelsesprosessen, vil du overbevise deg selv om at du ikke har mye å tilby potensielle arbeidsgivere. Å miste motivasjonen og drivkraften vil få deg til å la gode ting gå forbi deg. Ingen promotering eller jobbmulighet vil få deg til å tro at du fortjener å ha positive opplevelser.

Når du først har tatt i bruk et optimistisk tankesett, vil du gjenkjenne hvor verdifull du er og effektivt bekjempe det irriterende imposter -syndromet. Når du har det bra, er du mer fokusert på egenskapene som gjør deg unik, og du vil kunne synliggjøre prestasjonene dine i intervjusvarene dine.

Et positivt syn gjenspeiler hvor hyggelig og vennlig du er, og viser at du har de nødvendige arbeidsferdighetene og en personlighet som passer. Et godt hodeområde forbereder deg også til å takle komplekse og uventede spørsmål. I stedet for å sveve i vanskelige pauser, vil du vise din vilje til å gå utenfor komfortsonen din og lære nye ting.

Bekreftelser for å lande en jobb vil minne deg om talentene dine, mål og hva du må ta med til bordet. Disse nyttige uttalelsene forvandler selvutslettende følelser og atferd til meningsfulle handlinger som vil drive deg mot din drømmeposisjon og inspirere de rundt deg. I tillegg er de praktiske og tar ikke mye tid, så de passer inn i en hvilken som helst rutine og løser en rekke problemer.

Det er ikke bare ønsketenkning. Vitenskapen støtter kraften i positive uttalelser. De letter tankene dine og lærer hjernen å se på den lyse siden, avvise frykt og dra nytte av gunstige situasjoner. Nå som vi har sett hvordan de fungerer, la oss se på de 60 bekreftelsene for å hjelpe deg med å ess ditt jobbintervju.

1. Min høye ytelse kommer fra å omfavne konstruktiv kritikk.
2. Frykt for avvisning fremmer bare motivasjonen min for å lykkes.
3. Ingen hindringer er for stort for meg. Jeg er på rett vei og vil til slutt oppnå suksess.
4. Dette jobbintervjuet er en mulighet for vekst, og jeg vil ikke la det gå forbi meg.

5. Jeg velger å ha et positivt tankesett om hva som skal komme.
6. Mine tanker og følelser er optimistiske og stressfrie.
7. Første inntrykk betyr noe, og folk er glade når de først møter meg.
8. Jeg er den ideelle kandidaten for denne stillingen.
9. Jeg er glad for å lære nye ting og tilegne meg nye ferdigheter med letthet.
10. Hvert nye jobbintervju bringer meg nærmere min ideelle karriere.
11. Jeg ser frem til å svare på alle intervjuene spørsmål med tillit og presisjon.
12. Utfallet av intervjuet bestemmer ikke min verdi. Bare jeg kan gjøre det.
13. Jeg er dyktig og spenstig og klar til å ta på meg nye utfordringer.
14. Mine naturlige talenter lar meg finne sølvforet i alle situasjoner.
15. Jeg tar gode valg som har en positiv innvirkning på karrieren min.
16. Jeg liker å bli intervjuet og danne meningsfulle forbindelser enkelt.
17. Dette jobbintervjuet vil hjelpe meg å komme foran i livet.
18. Jeg har alle verktøyene jeg trenger for å nå målene mine.
19. Jeg er en pålitelig og vennlig kollega. Som et resultat liker andre å jobbe med meg.

20. Jeg utstråler positiv energi som tiltrekker fantastiske jobbmuligheter.
21. Mine ideer og resultater fortjener å bli gjenkjent og respektert.
22. Jeg nekter å nøye meg med mindre enn jeg fortjener.
23. Jeg er godt talt og imponerer intervjuere med gjennomtenkte svar.
24. Jeg er spent på å gjøre dette jobbintervjuet til en uforglemmelig opplevelse.
25. Mitt harde arbeid lønner seg alltid, og dette intervjuet vil gå bra.
26. Andre mennesker erkjenner og respekterer min innsats og lyse ideer.
27. Trinnene jeg tar fremmer karrieren min og utvider tankene mine.
28. Jeg kan oppnå noe takket være min innovasjon og positive livssyn.
29. Endring er skummelt og ubehagelig, men det vil få frem det ubegrensede potensialet mitt.
30. Uansett utfall er dette intervjuet en milepæl jeg er stolt av.
31. Det jeg synes om meg selv har mer makt enn andres meninger.
32. Jeg er klar til å få mest mulig ut av denne muligheten og vise meg selv i beste lys.
33. Jeg ser frem til å vie min tid og energi til en ny jobb.
34. Min selvtillit, erfaring og fleksibilitet gjør meg til den perfekte søkeren.

35. Jeg er glad og bekymringsløs. Belønninger kommer på min vei.
36. Nettverk og kobling med nye mennesker kommer lett for meg.
37. Jeg er en høy oppnåelse, men jeg behandler meg med vennlighet og omsorg.
38. Jeg bruker meg selv på nye prosjekter med selvtillit og entusiasme.
39. Jeg er rolig og ressurssterk når jeg blir møtt med stressende situasjoner.
40. Mine ferdigheter i problemløsning vil være en uvurderlig eiendel for ethvert selskap.
41. Det er en flott dag å skinne og vise hva et utrolig teammedlem jeg er.
42. Jeg får en sjanse til å trives og erobre frykten min for å mislykkes.
43. Jeg er fullt forberedt på å ta kontroll over yrkeslivet mitt.
44. Jeg har gjort alt i min makt og er i fred med meg selv.
45. Mitt fokus og evne er en refleksjon av min profesjonalitet og erfaring.

Mitt fokus og evne er en refleksjon av min profesjonalitet og erfaring.”

46. Denne nye karriereveien vil berike mitt personlige og profesjonelle liv.
47. Intervjuer løsner meg ikke fordi jeg vet at jeg er den perfekte personen for jobben.
48. Jeg bruker tiden og energien min til ting som betyr noe for meg.
49. Dette jobbintervjuet er starten på en utrolig og tilfredsstillende karriere.
50. Jeg er klar for at et nytt kapittel i arbeidslivet mitt skal begynne.
51. Mitt drivkraft og positive tankegang vil hjelpe meg med å takle dette intervjuet.
52. Jeg fortjener å jobbe med prosjekter som utfordrer og begeistrer meg.
53. Jeg er klar til å bevise hvor hardtarbeidende, bestemt og raskt tenkende jeg er.

54. Ukjente omstendigheter presser meg til å overgå forventningene.
55. Frykt og angst har ingen plass i min daglige rutine.
56. Min innsats vil lønne seg og føre meg til et bra sted.
57. Mine talenter og evner åpner nye dører som fører til suksess og overflod.
58. Jeg er takknemlig for at arbeidsgivere anerkjenner hvor verdifull jeg er.
59. Jeg jobber i et miljø som oppmuntrer meg til å gjøre mitt beste.
60. Jeg tror at ingenting vil hindre meg i å dra nytte av denne fantastiske muligheten.

Hvordan bruke bekreftelser for jobbintervjuer

Bekreftelser for jobbintervjuer kan hjelpe deg. Det er imidlertid ingen fast mal for å få dem til å fungere. Hvis du er ny på bekreftelsespraksis, må du prøve dem og se hvilke metoder som muliggjør bekreftelser for å tjene deg best. For eksempel kan du gjenta dem foran et speil hver morgen og internalisere de positive følelsene de gir. Eller du kan si dem før du legger deg og hjelper underbevisstheten din med å absorbere optimistisk energi.

Vi har samlet flere strategier for å implementere bekreftelser i livet ditt, slik at du kan håndtere enhver hindring med selvtillit.

Beholde en journal Som kroniserer lykkelige hendelser

Å skrive ting styrker minnet vårt. Logging av ting som gir oss glede gir oss i godt humør og får oss til å fokusere på de gode aspektene ved enhver situasjon. Når mørke tanker knuser selvtilliten din, vil du raskt riste dem av når du husker alt som gjør livet verdt. På samme måte vil det å slå ned en bekreftelse på toppen av en ny side å sette tonen for den dagen og forberede deg på alle oppgavene som venter deg.

Fokuser på pustearbeid

Stressfulle omstendigheter øker angsten vår, og hjerteslaget vårt går i overdrive. Bremse ned og ta dype puster rydder hodene våre, og gir oss rom for å finne kreative løsninger i stedet for å dvele ved problemer. Når du føler deg overveldet, kan du ta noen få øyeblikk til å gå over favorittbekreftelsene dine og lette bekymringene dine.

Øv mindfulness

Omsorg for deg selv kan du innse hvor dyrebart det nåværende øyeblikket er, og at ingen problemer er for utfordrende til å håndtere. Å ta seg tid til å gjenta noen få bekreftelser øker lykke og fremmer en håpefull tankegang. Snart, å se frem til det som kommer videre vil føles som andre natur for deg.

Ikke gi opp bekreftelser

De jobber ikke over natten. Det kan ta deg noen dager å ærlig tro det du sier, men resultatene er verdt det. Så finn tiden på dagen som fungerer best for deg, og fortsett bekreftelsesarbeidet ditt. Etter hvert vil du merke at ordene dine omformer din virkelighet og at drømmene dine har begynt å gå i oppfyllelse.

Jobbintervjuer kan være skremmende, men de er også spennende. Intervjuet ditt blir et spennende skritt mot suksess når du vet hvordan du kan forvandle lammende frykt til motivasjon og et ønske om å vokse og forbedre.

Å bruke de rette bekreftelsene for et jobbintervju vil hjelpe din personlighet til å skinne gjennom undergangen og dysterheten av usikkerhet og negativitet. Hvis du vil lære hvordan du kan dra full nytte av bekreftelser, kan du sjekke ut vår seks-trinns guide om bruk av dem.

Og hvis du vil ha mer oppmuntrende bekreftelser, må du huske å sjekke ut disse blogginnleggene:

• 55 Positive bekreftelser for mødre
• 67 Positive bekreftelser for tenåringer og unge studenter
• 71 Penger bekreftelser for å tiltrekke mer rikdom og overflod

Til slutt, hvis du vil ha et enkelt verktøy for å spille inn og resitere disse bekreftelsene, Sjekk deretter ut disse 13 bekreftelsesappene som hjelper deg med å lage et positivt tankesett.