Målsetting

Et 2 x 2 prestasjonsmålrammeverk
Lær om rammeverket på 2x2 prestasjoner og forstå en bedre måte å se (og planlegge) dine mål. Forbedr...
Myten om inspirasjon - hvorfor det å føle seg spent er ikke nok
Hvorfor inspirasjon vil ikke hjelpe motivasjon. Myten om inspirasjon....
Målsetting
Hva er målsetting? Hvorfor betyr det noe? Hvordan kan du være mer effetcive når du setter dine mål. ...
Forholdet mellom utsettelse og et mestringsmål kontra et unngåelsesmål
Mål er klassifisert i mange typer. Oppdag forskjellige modeller for å kontrollere utsettelse. 2x2 ti...
Resultater og læringsmål for følelsesregulering
Lær hvordan følelser kan påvirke ytelsen, målsettingssuksess og evnen til å lære....
Vanskelig, ikke lett
Hvorfor du bør velge vanskelige oppgaver over enkelt. En guide til målsetting for oppgaver som er me...
Selvdisiplin gir jenter kanten kjønn i selvdisiplin, karakterer og prestasjonstestresultater
Oppnår jenter bedre enn gutter når det gjelder selvdisiplin, karakterer og prestasjoner?...
Nå, ikke senere
Prodekrastinasjon er lumsk. De fleste av oss gjør det på et eller annet tidspunkt. Lære hvordan du h...
Verdens beste guide til målsetting
Motivasjon er ikke nok til å lykkes pålitelig. Du trenger en plan. Mål er planen for suksess. Se den...
Ytelse eller mestring?
Hvilken måltype tror du bedre passer ditt mål? Ytelse vs mestring. Oppdag forskjellen og hvordan du ...
Git-utholdenhet og lidenskap for langsiktige mål
Hva er grus? Hvordan kan denne formen for forfølgelse hjelpe deg med å oppnå dine langsiktige mål og...
Tilnærming eller unngåelse?
Hva er bedre når du setter mål, tilnærming eller unngåelse? Er det bedre å fokusere på å unngå ting ...