Topp 10 beste filmer om angst for å se på topp 10top 10

Sjekk pris på Amazon

Tilpasning er en semifiksjonalisert historie om manusforfatter Charlie Kaufman. Historien dreier seg om den tiden han tilpasset Susan Orleans sakprosa-bok med tittelen Orkideen tyv inn i en film og slet på grunn av forfatterens blokk.

Filmen er bare halvt sant og inkluderer en rekke elementer som egentlig ikke skjedde i det virkelige liv. For eksempel hadde Kaufman ikke en tvillingbror, og det var ingen sammenheng mellom Orlean og Lorache (orkideforskeren). Det som imidlertid var sant, var Kaufmans kamper da han prøvde å tilpasse boka til en film.

Kaufmans angst i filmen kom fra hans usikkerhet og sosiale vanskeligheter. Han hadde ikke mot til å utforske og motta hjelp, og derfor ble han fanget i sitt eget sinn. Dette ligner angsten han følte i det virkelige liv mens han tilpasset boka.

Når historien skrider frem (i filmen og i det virkelige liv), lærer Kaufman imidlertid hvordan man kan omfavne arbeid med andre mennesker for å overvinne hans bekymringer og til slutt oppnå sitt mål om å skrive et filmmanus for boken.

Sjekk pris på Amazon

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) er en type angstrekkefølge som er "preget av tilbakevendende, uønskede tanker (tvangstanker) og/eller repeterende atferd (tvang).”Noen eksempler på slik repeterende atferd inkluderer hyppig håndvask, sjekking, organisering og rengjøring. Unnlatelse av å gjøre disse "ritualene" hever bare angsten til en person med OCD.

Med hovedrollen Jack Nicholson som Melvin Udall, filmen Så godt som det blir handler om en tvangsmessig romanforfatter som ikke helt kan bestemme hans ønsker, så han har vanskelig for å danne positive forhold. Ved hjelp av Simon (hans homofile nabo) og Carol (hans kjærlighetsinteresse) er han i stand til sakte å helbrede fra OCD -en og innse at selv om han danner forhold noen ganger kan være risikabelt, er det fortsatt verdt.

Hvis du leter etter en film som kan hjelpe deg med å forstå OCD og angsten som følger med den, anbefaler vi på det sterkeste å se denne filmen. Det vil hjelpe deg å forstå omstendighetene til mennesker som arbeider med OCD og andre psykiske sykdommer.

Sjekk pris på Amazon

Hvis du liker psykologiske thrillere, er du inne på en godbit. Regissert av Todd Haynes og med Julianne Moore som Carol White som Carol White, Sikker skildrer hvordan angst noen ganger avler mer angst. Det viser hvordan det ofte er vanskelig for mennesker med denne sykdommen å takle, spesielt når de ikke klarer å finne ut hva som forårsaker bekymring.

I følge filmekspert Roger Ebert, er den mest spennende delen av denne filmen det faktum at Carol ikke kunne finne ut hvor nøyaktig det "sikreste" stedet er. Hun ble lei av miljøet sitt i byen, og flyttet så til en retrettleir i skogen. Men da hun kom dit, vokste hennes bekymringer til det punktet at hun ikke kunne kontrollere dem lenger.

Selv på slutten av filmen blir seerne igjen og lurer på hvor kan være det "sikreste" stedet. Og hva var kildene til angsten hennes? Som med mange av de beste filmene, er avslutningen åpen for tolkning.

Sikker er en flott film å se hvis du vil vite hvordan mennesker med angstlidelser føler seg regelmessig.

Sjekk pris på Amazon

Flygeren forteller historien om en mann som bygde formuen sin ved å banebrytende luftfart og produsere filmer, alt mens han slet med symptomene på tvangslidelser (OCD) (OCD). Det spiller Leonardo DiCaprio som Howard Hughes, hovedpersonen i historien.

Historien fokuserer på livet hans fra 1927 til 1947. Den forteller først og fremst historien om hvordan karrieren vokste eksponentielt mens hans OCD -tilstand forverret seg. Filmen åpner øynene våre for hvor hard OCD kan være og hvordan den kan påvirke livene våre og forholdene vi har negativt.

Denne filmen lærer oss også at suksess og rikdom betyr ingenting hvis du ikke har mental helse. Uansett hvor rike og berømte vi kan bli, er vi ofte svake og maktesløse i møte med mental sykdom.

En av de eneste måtene vi kan overvinne en slik sykdom er å åpne hjertene våre og nøye velge menneskene med som vi skal dele livet vårt.

Sjekk pris på Amazon

Svart svane er historien om en ballerina som heter Nina (Natalie Portman) som sliter med psykologiske spørsmål. Det er ikke klart hvilken psykisk lidelse filmen skildrer, men de fleste tror at det er schizofreni, en psykotisk lidelse som får folk til å handle, tenke og uttrykke sine følelser gjennom forvrengt virkelighet.

Noen psykologeksperter er imidlertid uenige, og sier at schizofreni innebærer mye mer enn filmen skildrer. Etter deres syn viste Nina alvorlige tegn på psykose, en tilstand som påvirker måten hjernen din fungerer på, noe som gjør det vanskelig for deg å skille fantasi fra virkeligheten.

Psykose er et symptom, mens schizofreni er en sykdom, men ukontrollert psykose kan til slutt føre til schizofreni eller andre typer psykotiske lidelser.

Hvis du liker psykologiske spenningsfilmer, foreslår vi at du sjekker ut Svart svane.

Sjekk pris på Amazon

Colin Firth spiller kong George VI i denne historiske dramafilmen skrevet av David Seidler og regissert av Tom Hooper. Han har en taleforstyrrelse (stamming/stamming) som forhindrer ham i å oppnå sin drøm om å styre landet.

På grunn av denne talefeilen lider han av angst og en stor frykt for å mislykkes og avvisning. Ved hjelp av en talepatolog overvinner han imidlertid sine stammende problemer og oppnår til slutt suksess.

Det er verdt å merke seg at i denne filmen fokuserer taleterapeuten (Lionel Logue, spilt av Geoffrey Rush) på hovedpersonens psykologiske bakgrunn for å løse problemet. Det blir senere avslørt at stammingen hans er forårsaket av hans sosiale angstlidelse, som igjen er et produkt av barndomstraumer som å ikke bli behandlet rettferdig av menneskene rundt ham.

Denne filmen lærer oss at angsten vi føler noen ganger har sine røtter i tidligere traumer. Det er visse opplevelser i barndommen som påvirker måten vi takler ting i samtiden betydelig. Det er viktig å innse hva disse opplevelsene er for å takle dem og overvinne frykten og bekymringene våre.

Sjekk pris på Amazon

Fordelene ved å være en veggblomst Stjerner Logan Lerman, Emma Watson og Ezra Miller. Det er historien om en tenåringsgutt som sliter med en mental tilstand kalt Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD). Angsten hans dateres tilbake til tantenes død (som hadde en ulykke) og hans venn (som begikk selvmord).

Filmen oppsummerer hvordan kjærlighet og hengivenhet kan hjelpe mennesker med PTSD -helbredelse. Det er sterkt berømmet av filmkritikere og vanlige filmgjengere fordi det nøyaktig skildrer hva pasienter med PTSD-erfaring. Det utdanner også folk om hvordan de skal behandle disse pasientene og hjelpe dem med å overvinne traumene sine.

Vi anbefaler denne filmen til de som leter etter måter å ta vare på sine venner eller kjære som lider av angst og PTSD. Det kan gi deg en bedre ide om hva pasienter med angstlidelse føler og opplever når de har angstanfall.

Sjekk pris på Amazon

Hvis du er nysgjerrig på de forskjellige fobiene en person kan ha, Hva med Bob Kan være filmen for deg. Det skildrer en rekke psykiske sykdommer, som agorafobi, hypokondriasis og avhengig personlighetsforstyrrelse.

Denne filmen spiller Bill Murray som Bob Wiley, en pasient som lider av mange psykologiske lidelser. Han er, som beskrevet av sin psykiater DR. Leo Marvin, en "irriterende pasient" som kontinuerlig irriterer og forverrer legen sin. Han søker behandling fordi han mener at den eneste måten å kurere sine psykologiske sykdommer er ved å få hjelp fra legen sin.

Hvis du vil le (mye!) mens du prøver å forstå de forskjellige typene fobier, Hva med Bob er riktig resept.

Sjekk pris på Amazon

Amelie er et utmerket valg hvis du vil lære mer om hvordan mennesker med sosial angst takler omgivelsene sine. Selv om den er ansett som en feel-good-film, skildrer filmen tydelig hvordan den er å være engstelig for det minste av ting.

Det som er ganske interessant med denne filmen, er at Amelie lærer hvordan hun kan gi slipp på sin sosiale angst når filmen utvikler seg. Med kjærlighet og vennskap som kjernen i hennes personlighet, er hun i stand til å overvinne sin sjenanse og sosiale vanskelighet, til tross for at hun oppveksten isolert. Hun lærer etter hvert hvordan hun kan la folk i livet hennes.

Betraktet som en av de beste franske filmene gjennom tidene, Amelie er en klassisk film som kan hjelpe deg med å forstå de som viser symptomer på sosial angstlidelse bedre.

Sjekk pris på Amazon

Historien om Lars, spilt av Ryan Gosling, og den virkelige jenta, spilt av en dukke som heter Bianca, er veldig lik den greske mytologens historie om Pygmalion. Lars forelsker seg i Bianca, en sexdukke han bestiller på internett, bortsett fra at han aldri bruker den slik den var ment. I stedet er det bare kjærlighet.

I følge eksperter lider Lars av schizoid personlighetsforstyrrelse, en psykologisk tilstand der en person shies vekk fra andre, og unngår interaksjoner for enhver pris. Mennesker med denne lidelsen unngår sosiale aktiviteter og uttrykker lite eller ingen følelser i det hele tatt.

Ved hjelp av Bianca, og samfunnet rundt Lars, er hovedpersonen vår i stand til å overvinne frykten for interaksjoner. Det blir avslørt at bekymringene hans kommer fra skylden han føler over morens død.

Lars og den virkelige jenta er en følelsesmessig romantisk komedie med litt drama. Det ble nominert til beste originale manus (Academy Awards), og Gosling ble nominert til beste skuespiller i et filmbilde - musikal eller komedie (Golden Globe Awards).

Sjekk pris på Amazon

Silver Linings Playbook er en film om bipolar lidelse. Imidlertid er det en fin linje mellom stresset som en person opplever med bipolar lidelse og symptomene på angstlidelse. Det er verdt å merke seg at begge psykiske sykdommer kan oppstå for en person på samme tid.

Filmen handler om to personer, begge diagnostisert med bipolar lidelse, som finner hverandre og blir forelsket. Historien viser at alle fortjener en sjanse til kjærlighet, uavhengig av den mentale tilstanden de er i.

Men det er mer med denne filmen enn bare en uventet romantikk. Mens det er en kjærlighetshistorie på overflaten, roser de fleste kritikere det for å være familieorientert. Det skildrer det en familie har å ofre og tåle når ett medlem får diagnosen en sykdom.

Vi foreslår på det sterkeste å se på Silver Linings Playbook, Med hovedrollen Bradley Cooper og Jennifer Lawrence. Det vil hjelpe deg å forstå hva bipolar lidelse er og angsten som følger med den.

Sjekk pris på Amazon

En fantastisk frykt for alt er akkurat det det høres ut som en film om angst. Det spiller Simon Pegg som Jack Nife, en barnebokforfatter som ønsker å flytte sin forfatterkarriere til noe mer vågale-mord-kriminalromaner.

Jack utvikler sin angst mens han prøver å skrive en draproman. I sitt forsøk på å gjøre scenene realistiske, begynner han å oppleve dem i sin ville og livlige fantasi. Han blir redd for bokstavelig talt alt-vaskeri, ringetelefoner, toalettpapir osv. Angsten hans vokser etter hvert som romanen hans utvikler seg.

Hvis du leter etter en film som kan hjelpe deg med å forstå den indre virkningen av et paranoid sinn, er dette et godt valg.

Sjekk pris på Amazon

Punch-Drunk Love følger historien om en gründer som lider av sosial angst, men som er forelsket i søsterens venn. Skrevet og regissert av Paul Thomas Anderson, spiller det Adam Sandler som Barry Egan og Emily Watson som Lena Leonard.

Sosial angst er også kjent som sosial fobi. Det er en type angstlidelse som får en person til å føle ekstrem frykt og sjenanse når de er omgitt av mange mennesker. De synes det er vanskelig å snakke med mennesker og delta på sosiale sammenkomster fordi de føler at de alltid blir dømt.

I filmen går Barrys bekymringer tilbake til hvordan søstrene hans alltid har behandlet ham. De ville ofte mobbe ham, invadere hans privatliv og la ham og drømmene hans ned. Alt dette følelsesmessig skadet Barry, så han begynte å føle seg engstelig rundt andre mennesker.

Punch-Drunk Love lærer oss å være snille, spesielt for mentalt og følelsesmessig svake mennesker. Vi vet aldri hva som vil påvirke en person, så vi bør takle dem på den snilleste og mest sjenerøse måten mulig. På denne måten kan vi hjelpe dem med deres frykt og bekymringer når de er i sosiale omgivelser.

Sjekk pris på Amazon

Elling er en norsk film med hovedrollen Per Christian Elllefsen som Elling og Sven Nordin som Kjell Bjarne. Det er historien om to menn som møtes i et psykisk helsevern og begge utforsker verden etter å ha fått en sjanse til å leve på egen hånd. Det er regissert av Peter Næss og er en del av Ingvar Ambjelsens firedelt roman kalt Blodsbrødre.

Hovedpersonen Elling lider av generalisert angstlidelse, noe som forhindrer ham i å fungere godt i samfunnet. Hans symptomer inkluderer svimmelhet, angst og nevrotiske tendenser, som alle kombineres for å forhindre at han lever uavhengig. Hans romkamerat, Kjell Bjarne, har blitt institusjonalisert så lenge han kan huske og har en vane å dagdreaming om sex og kvinner i andre verdener.

Denne filmen fokuserer på hvordan mennesker diagnostisert med angstlidelser skal hjelpe seg gjennom helbredelsesprosessen. Hvis du vil lære hvordan det er mulig å overvinne mentale problemer, er denne filmen noe for deg.

Sjekk pris på Amazon

Åttende klasse er en relativt ny kommende aldersfilm som skildrer hvordan den nye generasjonen prøver å takle psykiske sykdommer som angstlidelser. Det ble skrevet og regissert av Bo Burnham i sitt forsøk på å dele sine egne tanker og erfaringer om å håndtere angst og panikkanfall.

Filmen spiller Elsie Fisher som Kayla, en tenåring som lider av angst og sliter med å oppnå sosial aksept. Filmen leverer en melding både til barn og foreldre om hvordan tenåringer skal håndteres.

Hvis du er en forelder som har en tenåring som gjennomgår fysisk, mental eller emosjonell utvikling, foreslår vi å sjekke ut denne filmen. Det vil hjelpe deg å innse hva du bør og ikke bør gjøre for å få kontakt med barna dine.

Sjekk pris på Amazon

I denne filmen er Walter Mitty mentalt stabil, men har vanskelig for å skille virkelighet fra fantasi. Han drømmer ofte om å være en annen person som er involvert i et eventyr. Etter hvert er han i stand til å komme ut av skallet sitt og ha et ekte eventyr, og koble seg til andre mennesker i den virkelige verden.

Sjekk pris på Amazon

Ferris Bueller trenger ikke en dags-kamera Frye gjør. Ferris Buellers fridag er en av filmene som ikke nødvendigvis fokuserer på bare hovedpersonens utvikling. Hvis du har sett filmen, vet du at Camerons omstendigheter også er integrert i historien, og gir en flott mulighet til å lære å takle angst.

Som Kqed uttaler, var Cameron ikke “bare en trist sekk-han var deprimert og engstelig.”Han trengte ikke en venn for å ha det gøy med, og han trengte faktisk profesjonell hjelp for å komme over sine følelser av frykt og angst.

Denne filmen viser oss at angst ikke bare er noe du får fra store traumatiske opplevelser. Det kan også komme fra å bli behandlet som noen med mindre status-for eksempel, som et barn hvis foreldre avviser hans følelser og ideer.

Sjekk pris på Amazon

Et vakkert sinn er en prisbelønnet film regissert av Ron Howard under manus av Akiva Goldsman. Det er en sann historie basert på livet til matematiker og nobelprisvinner John Nash. Filmen spiller Russell Crowe som Nash og Jennifer Connelly som kona.

John Nash lider av paranoid schizofreni, som er en tilstand der en person opplever symptomer som vrangforestillinger og hallusinasjoner, noe som gjør det vanskelig for dem å skille hva som er ekte fra det som ikke er. I filmen mener for eksempel Nash at han er en russisk spion som mottar kodede meldinger fra militæret.

Nashs angst kommer fra hans hallusinasjoner og vrangforestillinger, og det virker som om det ikke er noen måte for ham å unnslippe dem. Imidlertid, gjennom rådgivning og medisiner, har han håp om å komme seg en dag.

Sjekk pris på Amazon

Denne filmen handler om en gutt som innrømmer seg selv på et psykiatrisk sykehus etter å ha forsøkt å ta sitt eget liv. Gjennom hele prosessen med terapi og helbredelse møter han to venner som hjelper ham med å realisere verdien av livet og gleden ved å leve av hensyn til vennskap og kameratskap.

Selv om mange har sagt at denne feel-good-filmen ganske enkelt handler om å "være deg selv" og "finne hvem du virkelig er," er noen enige om at det er mer enn det. Filmen takler depresjon og angstlidelser på en veldig subtil måte og gir et glimt av hva tenåringer opplever i dag, som gruppepress og potensialet for selvskading.

Sjekk pris på Amazon

Snakk om klassiske tenåringsfilmer-det er ingen juling Frokostklubben. Dette er historien om fem tenåringer med forskjellige personligheter og oppvekst som møter hverandre under varetektsfengsling. Til tross for forskjellene sine, innser de etter hvert at de alle har mye til felles.

Det er så mye å lære av denne filmen. Først og fremst er stereotyping og hvordan det påvirker måten folk oppfører seg. Vi forventer så mye av tenåringer, men vi klarer ofte ikke å ta oss tid til å forstå omstendighetene deres.

Frokostklubben er en sterkt anbefalt film ikke bare for tenåringer, men også for foreldre og andre voksne (e.g., lærere, rådgivere) for å forstå barn bedre. Det fokuserer på hvordan omstendighetene rundt tenåringer påvirker deres oppførsel.

Vi håper at denne artikkelen kunne hjelpe deg med å finne filmer som vil hjelpe deg å forstå angst bedre. Husk at psykisk sykdom er ingen spøk. Hvis du kjenner en person som kan lide av angst eller noe annet psykisk helseproblem, håper vi at du vil nå ut til dem og tilby din støtte.

Til slutt, hvis du vil ha en enkel måte å redusere stress og angst, kan du prøve å skrive disse 35 mindfulness journalføringsmessige spørsmål om å leve mer i øyeblikket.

Se flere filmer om å håndtere forskjellige typer mental sykdom:

• 21 beste filmer som utforsker mental sykdom
• 13 filmer om å håndtere depresjon
• 25 filmer med autistiske eller Aspergers syndromfigurer