Topp 10 empath sitater for å vise din sensitive personlighet
Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.
Hva betyr det å være en empat? Hvordan oppfører du deg hvis du er noen med høyt empati -nivå?
Sannheten skal sies, ikke alle kan være empatiske. Mens noen mennesker naturlig viser følelser for andre, trenger noen mye mot og forståelse før de kan forholde seg til mennesker.
Dette betyr at det å være en empat er en gave. Tross alt er det ikke hver dag du møter noen som dypt kan forstå din smerte og lidelse. Det er ikke ofte du finner noen som kan sette seg selv i skoene dine.
I denne artikkelen deler vi med deg 45 empatiske sitater som kan hjelpe deg med å vise din sensitive personlighet. Det er ikke ille å være svært følsom. Det tar noen så modige og følsomme som du er for å trøste verden og de som bor i den.
Men før vi fortsetter, la oss sjekke ut noen av fordelene ved å lese empatiske sitater.
Innholdsfortegnelse
Hvorfor lese empath -sitater?
Verden ville være et ganske skummelt sted uten empati. Uten mennesker som kan føle og forstå andres følelser, kan kaos og lidelse spre seg raskt.
Vi trenger flere mennesker som kan føle og forstå andres lidelser. Vi trenger også folk for å lære verdien av å sette seg i andres sko.
Mens empati er en gave som noen er født med, kan den også læres. Det er her disse empatiske sitatene kommer inn. Gjennom dem blir det lettere for folk å forstå hva det vil si å være empatisk.
Disse sitatene kan også hjelpe empati med å innse at det de føler er helt normalt. Det er øyeblikk når de kan føle at de er for involvert i en annen persons problem. Dette er ikke utenom det vanlige for mennesker med mye empati. Men selv om det kan virke vanskelig i begynnelsen, tror vi at alle har evnen til å utvikle og forbedre empati overfor andre. Ved hjelp av disse sitatene håper vi å hjelpe deg med å bli en del av empatibevegelsen.
- “Svært følsomme mennesker blir for ofte oppfattet som svake eller skadede varer. Å føle intenst er ikke et symptom på svakhet, det er varemerket for det virkelig levende og medfølende.” - Anthon st. Maarten
- "Å lære å stå i andres sko, å se gjennom øynene, det er slik fred begynner. Og det er opp til deg å få det til. Empati er en kvalitet på karakteren som kan forandre verden.” - Barack Obama
- ”Som empati betyr vårt høye følsomhetsnivå at vi er utsatt for å føle oss som evige utenforstående som er i verden, men ikke helt i verden.” - Aletheia Luna
- ”Altfor ofte undervurderer vi kraften i et berøring, et smil, et snilt ord, et lyttende øre, et ærlig kompliment eller den minste omsorgshandlingen, som alle har potensial til å snu et liv rundt.” - Leo Buscaglia
- “Undervurder aldri den bemyndigede empaten. Vår vennlighet og medfølelse er for ofte feil av svakhet eller naivitet, mens vi faktisk er sterkt kalibrerte menneskelige løgnedetektorer ... og fryktløse krigere for sannhet og rettferdighet.” - Anthon st. Maarten
- “Jeg tror vi alle har empati. Vi har kanskje ikke nok mot til å vise det.” - Maya Angelou
- “Empats må være forsiktige med å internalisere andres følelser, da dette kan føre til at de føles engstelige, triste eller til og med deprimerte. Det kan etterlate empathen føles drenert eller utmattet. De må lære å sette grenser for ikke å la giftige mennesker tømme dem tørre.” - Donna g. Bourgeois
- “Den høyeste formen for kunnskap er empati.” - Bill Bullard
- “Empats blir født på den måten, men å være empatisk er noe alt, eller de fleste av oss kan lære. De setter andre foran seg selv så lenge det er mulig. Harmoni i noen gitt omstendighet er noe de streber etter å skape. De blir påvirket av andres følelser og energier-så balanse er super viktige for dem. De vil gjøre ønsket og ønsker til de som er i oppfyllelse for de rundt seg så ofte som mulig. De vil motivere og inspirere andre til å vokse også.” - Kristine Einang
“Empats blir født på den måten, men å være empatisk er noe alt, eller de fleste av oss kan lære. De setter andre foran seg selv så lenge det er mulig. Harmoni i noen gitt omstendighet er noe de streber etter å skape. De blir påvirket av andres følelser og energier-så balanse er super viktige for dem. De vil gjøre ønsket og ønsker til de som er i oppfyllelse for de rundt seg så ofte som mulig. De vil motivere og inspirere andre til å vokse også.” - Kristine Einang
- “Empaths er absorbenter, ikke observatører. Når du bare observerer, er du ikke lenger en innlevelse, men bare en sympat.” - Monika Chhetri
- “Empats kan nøle med å redde seg først fordi de tror at det er egoistisk, noe som ikke er tilfelle. Hvis du er en innlevelse, vet du hvor viktig det er å ta vare på deg selv først for å kunne hjelpe andre. Noen ganger er det bare så mye du kan gjøre for andre; Du kan til og med gjøre alle en bjørnetjeneste ved å gå over grensene.” - Catherine Chea
- “Manners er en sensitiv bevissthet om andres følelser. Hvis du har den bevisstheten, har du god oppførsel, uansett hvilken gaffel du bruker.” - Emily Post
- “Din skjebne er bundet med andres skjebner. Du må enten lære å bære universet eller bli knust av det. Du må vokse deg sterk nok til å elske verden, men likevel tom nok til å sette deg ned ved samme bord med sine verste skrekk.” - Andrew Boyd
- “En empat er en emosjonell svamp. De absorberer stresset og også de positive følelsene i sine egne kropper fra andre mennesker.” - Dr. JUDITY ORLOFF
- “For det er ikke noe tyngre enn medfølelse. Ikke engang ens egen smerte veier så tunge som smerten man føler med noen, for noen, en smerte som er forsterket av fantasien og forlenget av hundre ekko.” - Milan Kundera
- “Empati er ganske enkelt å lytte, holde plass, holde tilbake dom, følelsesmessig koble til og kommunisere det utrolig helbredende budskapet om at du ikke er alene.” - Brené Brown
- “En empat honer inn på en persons følelser. Å ha psykiske evner fokuserer på kommunikasjonen av sjelen. Ikke for å ta feil av en magefølelse som er interessert. Tarminstinkt er den interne mekanismen for å overleve.” - Serena Jade
- “Empati handler om å stå i andres sko, føle seg med hjertet, se med øynene. Ikke bare er empati vanskelig å outsource og automatisere, men det gjør verden til et bedre sted.” - Daniel h. Rosa
- “Sensitive mennesker bryr seg når verden ikke gjør det fordi vi forstår å vente på å bli reddet og ingen dukker opp. Vi har reddet oss selv, så mange ganger at vi har blitt selvlært i kunsten å medfølelse med de glemte.” - Shannon L. Alder
- ”Vi kan ikke være mer følsomme for glede uten å være mer følsomme for smerte.” - Alan Watts
- “Empati er virkelig det motsatte av åndelig menighet. Det er kapasiteten til å forstå at hver krig både blir vunnet og tapt. Og at andres smerte er like meningsfull som din egen.” - Barbara Kingsolver
- “Det aller beste vi kan gjøre for andre er ikke å suge opp smertene sine, det holder faktisk plass for dem. Å holde plass for en person betyr å gi dem rom til å sørge eller lufte mens de fremdeles opprettholder våre egne grenser.” - Mateo Sol
- “Empati betyr å forstå andre på sine egne premisser og bringe dem inn i bane om ens egen opplevelse.” - Jacob a. Belzen
“Empati betyr å forstå andre på sine egne premisser og bringe dem inn i bane om ens egen opplevelse.” - Jacob a. Belzen
- “Som en empat er det viktig at du lærer å holde rom for følelsene dine, selv de mest smertefulle. Ved å forankre deg selv i pusten, kan du lære å være vitne til andres emosjonelle energi i deg, uten å knytte deg til disse sensasjonene.” - Mateo Sol
- “Når du viser dyp empati overfor andre, går deres defensive energi ned, og positiv energi erstatter den. Det er da du kan bli mer kreativ når det gjelder å løse problemer.” - Stephen Covey
- “Hvis dine emosjonelle evner ikke er i hånden, hvis du ikke har selvinnsikt, hvis du ikke er i stand til å håndtere dine plagsomme følelser, hvis du ikke kan ha empati og ha effektive forhold, så uansett hvor smart du er, du kommer ikke til å komme veldig langt.” - Daniel Goleman
- “Du må ikke miste troen på menneskeheten. Menneskeheten er et hav; Hvis noen få dråper av havet er skitne, blir ikke havet skittent.” - Mahatma Gandhi
- “Empaths føles dypere, mer intenst og mer vedvarende enn de rundt oss. Vi føler til og med hva andre mennesker er redde for å føle i seg selv.” - Mateo Sol
- “Det er ingen forsoning før du anerkjenner den andre verdigheten til du ser deres syn-du må inngå smerten til folket. Du må føle deres behov.” - John m. Perkins
- ”Å omfavne lidelse kulminerer i større empati, kapasiteten til å føle hvordan det er for den andre å lide, som er grunnen for usentimental medfølelse og kjærlighet.” - Stephen Batchelor
- “Empati er en viktig og verdifull ferdighet å ha i mange aspekter i livet. Ikke bare bidrar det til sterke bånd og generell tillit, men det lar oss få innsikt i følelser og tanker fra andre mennesker. På en måte gir det deg en sjanse til å oppleve livet slik noen andre gjør.” - Tuan Luu
- “Lidelse og glede lærer oss, hvis vi tillater dem, hvordan gjøre sprang av empati, som transporterer oss inn i sjelen og hjertet til en annen person.” - William Fritz
- “Ingen skjønnhet lyser lysere enn et godt hjerte.” - Shanina Shaik
- “Empati er ikke bare å lytte, den stiller spørsmålene hvis svar må lyttes til. Empati krever utredning like mye som fantasi. Empati krever å vite at du ikke vet noe. Empati betyr å erkjenne en konteksthorisont som strekker seg evig utover det du kan se.” - Leslie Jamison
- "Menneskets natur, dens essens, er å føle en annens smerte som ens egen, og å handle for å fjerne den smerten. Det er en adel i medfølelse, en skjønnhet i empati, en nåde i tilgivelse.” - John Connolly
- "Empaten sies ofte å ha en så stor grad av empati at de bokstavelig talt kan føle hva andre føler, og dermed intuitivt kjenner mange av lengselen, følsomhetene, smaken og til og med tankemønstre til menneskene de er rundt.” - Aletheia Luna
- ”Vi kan påvirke en person og faktisk endre en persons tenkning av ordene vi bruker. Vi kan vise vennlighet og empati av setningene vi bruker og handlingene vi tar.” - Catherine Pulsifer
- “Empats har ofte blitt merket som 'altfor følsomme' og fortalt å 'få en tykkere hud.'Som barn og voksne blir vi skammet for våre følsomheter i stedet for å støttes. Men på dette tidspunktet i livet mitt, ville jeg ikke gi opp å være en empat for noe. Det lar meg føle universets hemmeligheter og kjenne lidenskap utover mine villeste drømmer.” - Judith Orloff
- “Husk at det største med å være empatisk er at når noen oppnår noe kjempebra, vil du føle deg like kjempebra som om du har oppnådd det selv.” - Michael Unks
- “Følsomhet er ikke wimpy. Det handler om å være så smertefullt klar over at en loppelanding på en hund er som en sonisk boom. Jeg liker mye mysterium.” - Jeff Buckley
- “Lag grenser. Ær dine grenser. Si nei. Ta en pause. Gi slipp. Hold deg jordet. Pleie kroppen din. Elsker sårbarheten din. Og hvis alt annet mislykkes, pust dypt.” - Aletheia Luna
- “Hvis synet av den blå himmelen fyller deg med glede, hvis et gressblad som dukker opp i åkrene har makt til å bevege deg, hvis de enkle naturen har et budskap som du forstår, gleder du deg, for din sjel er i live.” - Eleonora Duse
- “Det triste som mange av oss empati ikke er klar over, er at ofte vårt ønske om å helbrede andre er et forkledd rop om hjelp for vår egen helbredelse. Fordi mange av oss ikke ble lært hvordan vi skal verdsette eller pleie oss selv i ung alder, har vi en tendens til å ubevisst oppsøke vår egen helbredelse i andres helbredelse.” - Mateo Sol
- “Det er skjønnhet overalt. Fantastiske ting skjer overalt, du må bare kunne åpne øynene og være vitne til det. Noen dager er det vanskeligere enn andre.” - Sarah McLachlan
- “Å lære å gi empati til meg selv og andre så ofte jeg kan hver dag har gjort forbløffende fordeler ... empati fører til medfølelse og medfølelse med tilgivelse og forbindelse.” - Judith Hanson Lasater
Avsluttende ord på empath sitater
Det er ikke alltid lett å være empatisk, spesielt når du har dine egne problemer å takle. Men det skader ikke å lære denne ferdigheten og bli en mer forståelsesfull følgesvenn. Vi har alle våre egne utfordringer å møte, men disse utfordringene kan være mye lettere å takle hvis vi har noen i hjørnet vårt som kan føle det vi føler.
Vi håper at disse sitatene kan hjelpe deg å bli en mer empatisk person. Hvis du allerede er en empat, håper vi at de vil inspirere deg til å fortsette å forfølge et liv som er godt levd og tilfredsstillende.
Og hvis du vil ha flere tilbud på øyeåpnende, må du huske å sjekke ut disse blogginnleggene:
- 55 Confucius sitater som hjelper deg å lykkes i livet i dag
- 99 Paulo Coelho sitater for å inspirere, løfte og få deg til å tenke
- 85 Joyce Meyer sitater for å inspirere tro, lykke og forbedrede forhold
Til slutt, hvis du vil bruke disse sitatene til å gjøre en varig endring i livet ditt, så sjekk ut og resitere disse 57 bekreftelsene for å lykkes.
