Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.
Hvis du lever med angst, vil du sannsynligvis gjøre hva du kan for å avlaste det. For eksempel, Kanskje du har vurdert å bruke en servicehund for angst.
Hunder har lenge blitt brukt som Service dyr for mennesker med nedsatt funksjonsevne. De kan også tjene de med mentale helsemessige forhold som angst.
Men det som kvalifiserer som en servicehund, og Hvordan får du en servicehund? I denne artikkelen skal vi se på servicehunder for angst og hvordan du kan få en.
Innholdsfortegnelse
Mange mennesker finner trøst og glede ved å ha en trofast furry følgesvenn ved sin side. Men servicehunder er arbeidshunder som går utover for å gjøre sine håndterers liv enklere.
I følge U.S. Justisdepartementet, En servicehund har blitt "individuelt opplært til å gjøre arbeid eller utføre oppgaver for en person med funksjonshemming.”En tjenestehunds mål er å gjøre hverdagen lettere for mennesker med visse forhold. Så, Tjenestedyr er vanligvis hunder som er spesielt opplært for å hjelpe mennesker med nedsatt funksjonsevne eller andre medisinske behov.
Amerikanerne med funksjonshemmingsloven krever lovlig bedrifter og organisasjoner for å endre retningslinjer eller prosedyrer når det er nødvendig for imøtekomme mennesker med nedsatt funksjonsevne. Så på grunn av ADA, Servicehunder er tillatt på offentlige steder eller bedrifter som ellers ikke tillater dyr. Selv de fleste sykehus vil tillate tjenestedyr i anlegget, der de normalt vil forby dyr.
En hund regnes bare som et "servicedyr" når Det er opplært til å gjøre en spesiell handling for eieren. Servicehunder kan utføre et bredt utvalg av oppgaver, og de kan spille mange viktige roller. For eksempel kan servicehunder fungere som ser øyne for mennesker med blindhet eller plukk opp ting for noen i rullestol.
De kan til og med bli opplært til oppdage anfall Hos personer med epilepsi. Hunder har ofte en uhyggelig evne til å føle når noe er galt, som Å oppdage et blodsukker som er for høyt eller lavt hos noen med diabetes. Hunder kan bruke sine akutte sanser for å forutse problemer og gjøre noe med dem.
Studier viser det Å være rundt dyr kan redusere stress, senke blodtrykket og redusere ensomheten. Du kan oppleve at hunden din forbedrer humøret ditt og gir deg støtte bare ved å være til stede. Kjæledyr kan være en dyp kilde til komfort og hjelpe oss å holde oss mer rolige og jordet.
Men et kjæledyr regnes ikke som et servicedyr med mindre det er opplært til å gjøre en spesifikk handling. Hvis de får deg til å føle deg bedre bare ved å være sammen med deg, kan de betraktes som et emosjonelt støttedyr eller følgesvenn dyr. Men sjansen er stor.
Imidlertid, hvis hunden din er opplært til å hindre deg i å ha et angstanfall ved å utføre en trent handling, kvalifiserer de sannsynligvis som en servicehund.
Enhver hunderas kan være en servicehund. Det er ingen krav angående spesifikke raser. Likevel er det flere hunderaser som ofte brukes som servicehunder. Noen raser er bedre enn andre, På grunn av temperament, atferd og trening.
Labrador og Golden Retrievers, Collies, German Shepherds, Saint Bernards og Cocker Spaniels er noen av mest populære servicehunder raser.
Servicehunder må ha flere viktige egenskaper. De må være fokusert og lydig. De burde vil behage deres handler. En servicehund må trenes ikke for å bli distrahert av hva som skjer rundt dem - de trenger å være rolig i en bred forskjellige miljøer.
Servicehunder må kunne sosialisere seg i forskjellige omstendigheter raskt. Siden servicehunder kan gå inn på mange forskjellige offentlige steder, må de forbli rolige, ikke reaktive. Å holde seg på oppgaven er viktig for servicehunder.
En servicehund må være intelligent, trenbar og beholde informasjon enkelt. Hundene størrelse kan også være viktig avhengig av hvilke oppgaver de vil utføre. For eksempel, hvis en hund kommer til å nå medisiner på en teller eller slå på lys, må den være stor nok til å gjøre det.
Kjæledyr er fantastiske kilder til støtte for mennesker. Uansett hvor gammel du er, har det å samhandle med et kjæledyr med overraskende fordeler. Forskning antyder at kjæledyr kan lavere kortisolnivå, synkende stress og blodtrykk. Å være rundt dyr kan også hjelpe oss Øv mindfulness og bringe trøst under sykdom.
Servicehunder hjelper ofte mennesker med Fysiske funksjonshemninger. Å se øyehunder hjelper de blinde, og noen hunder varsler døve om ting de ikke kan høre. på samme måte, Psykiatriske servicehunder gir støtte, men på forskjellige måter.
Psykiatriske servicehunder tilbyr en trøstende, terapeutisk tilstedeværelse, men de tar også grep for å hjelpe deg gjennom en krise. Enten du lever med Angst, depresjon, PTSD eller en annen mental helsetilstand, Servicehunder kan få opplæring i å hjelpe deg gjennom ødeleggende episoder.
For eksempel kan en servicehund kanskje gi deg medisiner mot angst Hvis du har et panikkanfall. Eller, de kan bare Påminn deg om å ta planlagte medisiner. En hund kan bli opplært til lede en støtteperson til deg under en krise eller ta deg telefonen til å ringe noen.
En servicehund kan Hold folk fra å komme for nær til deg hvis det er en trigger. Hvis du har Angst eller PTSD utløst av å komme inn i tomme rom, hunden kan bli opplært til å gå inn før du slår på et lys. Eller kanskje de gi deg et vektet teppe eller et glass vann under et angstanfall.
Hunden kan også trenes til fornuft når du er i ferd med å få et panikkanfall og ta de handlingene den er trent inn for å hjelpe deg.
For eksempel kan en hund legge på fanget eller brystet ditt for å hjelpe deg med å bryte gjennom et kriseøyeblikk. Noen mennesker synes angsten deres er verre om natten. En hund kan trenes til å ligge ved føttene dine eller på magen for å gi taktil komfort og berolige angst.
Så lenge hunden er opplært til å gjøre en bestemt ting som holder deg fra skade eller hjelper deg å komme deg gjennom hverdagen eller krisen, er de en servicehund.
En ekstra fordel med en servicehund er den kan hjelpe deg med å komme deg ut for å gå eller trening, som er bevist for øke lykke og energi.
Det er noen få skritt til Få en servicehund for angst. Først av alt, må du ha en Stabelt hjemmemiljø For at hunden skal leve lykkelig. Du må også ha Tålmodighet og gode kommunikasjonsevner. Du må kunne ta vare på hunden langsiktig, økonomisk og ellers.
For å kvalifisere deg for en servicehund, må du være Diagnostisert med en mental helsetilstand som forstyrrer hverdagen på noen måte. Så det første skrittet mot å få en servicehund er snakker med legen din eller en lisensiert terapeut, som kan gi deg en anbefaling brev.
Og husk, selv om du ikke oppfyller kriterier for en servicehund, kan du fremdeles kvalifisere deg til en emosjonell støtte eller terapihund. Hvis du kvalifiserer deg for en psykiatrisk servicehund, er neste trinn å bestemme hvor du skal få en. Det er noen få forskjellige alternativer.
En vei er å få en Profesjonelt trent servicehund fra en organisasjon. Din lisensierte terapeut kan være i stand til å anbefale organisasjoner eller programmer som trenerhunder. Det er flere steder å skaffe en servicehund, for eksempel Little Angels Service Dogs. Assistance Dogs International er ett nettsted der du kan finne anerkjente servicehundorganisasjoner.
Imidlertid kan det koste $ 25 000 eller mer å kjøpe en profesjonelt trent servicehund. Og det er ofte en venteliste for en av disse servicehundene. Men Det kan være verdt kostnaden og vente, Ettersom trenerne har mye erfaring med å trene hunder for spesifikke behov og funksjonshemninger.
De kan også tilbringe tid med deg før og etter å ha fått tjenestehunden din til å hjelpe deg med å gå over og lære å jobbe som et team.
Den gode nyheten er at det er organisasjoner som gi økonomisk hjelp eller tilskudd For å hjelpe folk med å få servicehunder. Neads i verdensklasse servicehunder, hundefølger for uavhengighet og American Humane Society er noen få eksempler på organisasjoner som kan være i stand til å hjelpe økonomisk med å få en servicehund.
I tillegg er noen organisasjoner Hold innsamlingsaksjoner og få støtte fra samfunnet For å redusere kostnadene for servicehunder. Din egen familie, kirke eller samfunnsorganisasjon kan også Hjelp deg innsamling for en profesjonelt trent servicehund.
Hvis du er veteran, kan du kvalifisere deg til å skaffe deg en servicehund gjennom VA. Valpene som hjelper sårede tjenestemedlemmer for veteranterapi (PAWS Act) ble signert i 2021 av president Biden for å redusere kostnadene for terapihunder for veteraner med PTSD.
Hvis en profesjonelt trent servicehund ikke er et alternativ for deg, kan du også Tren en servicehund selv. Under ADA trenger du ikke ansette noen form for sertifisert trener for å trene hunden din til å være en servicehund.
Derfor kan du Få en hund fra en oppdretter eller fra et dyrehjem, eller til og med trene en hund du allerede har.
Bare vær oppmerksom på at trening din egen hund kan komme med en bratt læringskurve. Men det kan være en god mulighet hvis hunden din har riktig temperament og du har rikelig med tålmodighet. En organisasjon som sertifiseringsrådet for profesjonelle hundetrenere kan også være en ressurs for å finne en trener å lære av.
Et annet alternativ er å Send din egen hund til en treningsorganisasjon, hvor de kan bo en tid og motta profesjonell opplæring.
Hvis du lider av angst eller en annen mental helsetilstand, kan du dra nytte av en Psykiatrisk servicehund. En hund kan bidra til å redusere stress og frykt og forbedre livskvaliteten din.
I tillegg til en servicehund, er det måter å Reduser angst, for eksempel å bruke daglige bekreftelser eller angst sitater for å redusere stress. Du kan prøve en Mental helse -app For å spore humøret ditt, øve mindfulness eller til og med snakke med en terapeut.
Psykoterapi, medisiner, yoga og meditasjon og et sunt kosthold kan alle bidra til å redusere angstsymptomer slik at du kan leve en oppfylle livet. Servicehunder er bare en av mange fantastiske ressurser for å hjelpe deg med nettopp det.
Til slutt, hvis du vil ha en enkel måte å redusere stress og angst, kan du prøve å skrive disse 35 mindfulness journalføringsmessige spørsmål om å leve mer i øyeblikket.