7 Obsessive-Compulsive Disorder Tests to Try In Top 10Top 10

Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.

Viser du tegn på å ha tvangslidelser?

Former du ofte dine engstelige tanker til repeterende oppgaver som er urimelige å gjenta?

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) er et psykisk helseproblem som er preget av repeterende handlinger som virker umulige å stoppe. Mayo Clinic beskriver det som et "mønster av uønskede tanker og frykt (tvangstanker) som fører til at du gjør repeterende atferd (tvang).”

Dessverre forverres denne atferden tvangstanker i stedet for å lindre dem. De begynner også å forstyrre dine daglige aktiviteter hvis de ikke behandles omgående.

I denne artikkelen tar vi sikte på å hjelpe deg med å avgjøre om du viser OCD -symptomer. Disse OCD -tester er ikke diagnostiske tester, Men de kan hjelpe deg med å identifisere om du trenger å se en helsepersonell.

Sjekk ut denne listen og bli opptatt med å bli sunn!

Innholdsfortegnelse

1. OCD -test av Mind Diagnostics

Som all annen mental helse og lidelse online tester sponset av Mind Diagnostics, tar denne OCD -testen bare som mål å hjelpe enkeltpersoner med å bestemme om de viser OCD -symptomer eller ikke.

Du kan behandle det som en OCD -inventar, som kan være en pålitelig kilde til tankene og følelsene dine. Når det er sagt, er det fortsatt best å konsultere lege og diskutere resultatene dine.

Testen består av 10 spørsmål, hver med fem mulige svar. De spør vanligvis "i hvilken grad" du gjør eller tenker på en oppførsel.

Når du er ferdig med å svare, blir du bedt om å oppgi e -postadressen din for resultatene. Du har muligheten til å hoppe over den delen og gå videre til diagrammet ditt hvis du vil.

2. 3-minutters OCD-test av Psycom.nett

Psycom understreker at denne 3-minutters OCD-testen ikke er et diagnostisk verktøy (ingen av testene på denne listen er). Det er bare et middel å hjelpe deg med å avgjøre om du viser tegn til OCD. Den beste måten å være sikker på er alltid å konsultere en psykisk helsepersonell.

Testen består av åtte situasjonsspørsmål som ofte skjer med mennesker som har fått diagnosen OCD.

For å motta testresultatene, må du oppgi e -postadressen din på plassen som er gitt på slutten av spørreskjemaet. Klikk på Send og du vil umiddelbart motta en e -post fra nettstedet.

3. OCD-test (online egenvurdering) av mantra care

Mantraomsorg er annerledes i den forstand at de hevder litt sikkerhet i testene de gir. De tilbyr også andre typer psykiske helsetester, som angst, depresjon og borderline personlighetsforstyrrelse.

For å starte OCD-testen (online egenvurdering), må du oppgi navn, e-postadresse, telefonnummer og saksbehandling. Klikk på "Start Test" -knappen, så blir du omdirigert til et sett med 25 spørsmål. Når du er ferdig, må du bekrefte e -postadressen din og klikke på "Neste" -knappen. En enkel resultatside vises, mens detaljerte resultater vil bli sendt til e -posten din.

Spørsmålene er liksom i form av bekreftelsesuttalelser. De vil få deg til å tenke og reflektere over handlingene dine.

4. OCD-test av OCD-Anxiety.com

OCD-angst fokuserer på tvangslidelser og dens forskjellige typer. Når du besøker siden, kan du bli overrasket over å vite at denne spesielle psykiske sykdommen har en rekke forskjellige manifestasjoner. For eksempel er det generell OCD, seksuell legning OCD, skade OCD og forhold OCD.

Når du velger testen du vil ta, blir du automatisk omdirigert til et annet nettsted på en ny fane. Det er ni spørsmål i OCD -testen, og den endelige ledeteksten ber deg om å oppgi navn og e -postadresse for å motta resultatene dine.

Igjen er det en ansvarsfraskrivelse nederst om at testen på ingen måte skal erstatte en diagnostisk test fra en psykisk helsepersonell.

5. Online test for OCD av kliniske partnere

Kliniske partnere kommer rett inn i spørsmålene med denne online testen for OCD. Du vil ikke finne noen diskusjon om OCD eller artikkel om lidelsen. I stedet vil du bare se instruksjonene for å huske på når du svarer på spørsmålene.

Det er 18 spørsmål i et bekreftelsesformat. Alt du trenger å gjøre er å oppgi hvis du gjør handlingen ekstremt, mye, moderat, litt, eller ikke i det hele tatt.

Resultatene dine vil bli vist når du når slutten av spørreskjemaet. Nettstedet vil kategorisere deg til mild til moderat, moderat til høy eller alvorlig OCD.

6. OCD -screening quiz av Psych Central

OCD -screening quiz av Psych Central er delt inn i tre kategorier: ubehagelige tanker og bilder, bekymre deg for forferdelige ting og ytelse av visse handlinger repetitivt. Totalt sett er det 20 spørsmål som er ansvarlig med et ja eller nei.

Resultatene vil vise om du har høy risiko, mellomrisiko eller lav risiko for å ha OCD. En kort forklaring av resultatene dine er også gitt.

7. OCD Self-Quiz av Angst Center

Angstsenter har den korteste quizen på denne listen. Dens OCD selv-quiz-test består av bare 10 spørsmål, ansvarlig av "hele tiden", "mye", "noen ganger".”

Det er viktig å svare på hvert av spørsmålene basert på hvordan du virkelig føler. Prøv å være helt ærlig med deg selv. Når du er klar for resultatene, klikker du på "Få testresultater" -knappen, så finner du dem på neste side.

Avsluttende ord

Som antydet tidligere, er disse OCD -testene ikke ment å være diagnostiske verktøy. Hvis du tror at du har OCD, bør du konsultere en lisensiert psykisk helsepersonell for å være sikker. Når det er sagt, håper vi at de klarte å opplyse deg og hjelpe deg med å forstå atferden din bedre.

Husk at det å ha en psykisk helseforstyrrelse ikke er noe å skamme seg over. Vi er alle unike på våre egne måter. Å trenge hjelp med visse deler av livene våre er ikke et tegn på svakhet-det er en form for egenomsorg.