Topp 10 forvirrende tegn på at noen brødsmuler deg

Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.

Endelig! Du er sammen med denne fantastiske personen, men intuisjonen din forteller deg at noe er av.

Du er ikke helt sikker på om de er fullt ut investert i et seriøst forhold eller vil holde ting tilfeldig. Det at de gir deg lite eller ingenting å jobbe med, gjør det enda mer utfordrende å avdekke deres sanne motiv.

Dette er nettopp slik jeg følte meg for noen år siden da jeg ble brødsmalt av en fyr. Hvordan visste jeg dette for et faktum? Jeg er i ferd med å dele med deg 14 tegn på brødsmuling som jeg skulle ønske jeg visste, men kan hjelpe deg med å redde deg fra emosjonell ødeleggelse.

Brødsmuling er en psykologisk skadelig praksis Folk driver med av forskjellige grunner. Jeg vedder på at du vil være takknemlig for at du har lest hele denne artikkelen, da det er mye mer å lære om de emosjonelle effektene av brødsmuling og hvorfor folk gjør det.

Du finner også lenker til eksempler på scenarier.

Innholdsfortegnelse

Hva er brødsmuling?

Brødsmuling (også kjent som “Hansel og gretelling”) er et slangbegrep som beskriver et atferdsmønster i dating og forhold der noen samhandler akkurat nok til å holde deg interessert.
Personen, kalt Breadgrobercum, kommuniserer på måter som får deg til å tro at de er romantisk interessert i deg. Imidlertid blir ting vanligvis aldri alvorlig. Kort sagt, de fører deg videre og får deg til å føle deg forvirret og usikker på hvor du står.

Ikke gå glipp av disse ni brødsmuleringseksemplene.

Menn ser ut til å være mer sannsynlig enn kvinner å ta i bruk dette atferdsmønsteret. Uansett kjønn, med en brødkumler, er du aldri i stand til å finne ut sine sanne intensjoner.

Hovedpoenget er at personen ikke har noen reell intensjon om å forplikte seg. I stedet for å si det, mater de deg minst mulig oppmerksomhet, hengivenhet og kommunikasjon for å opprettholde tiltrekning.

Noen atferdseksperter klassifiserer brød som smuler noen som en form for emosjonell manipulasjon. Ærlig talt, det føles litt som gaslighting, selv om intensjonen kan være tydelig annerledes.

I motsetning til brødspuller, søker gasslysere å få psykologisk kontroll og innflytelse eller Forvride hvordan du ser på virkeligheten.

Siden gasslysere har mange taktikker i arsenalet, ikke bli overrasket om de også driver med denne taktikken. Når det er sagt, Nicole Artz, en lisensiert familie- og ekteskapsterapeut (LMFT) på Velgererapi, Minner oss om at brødsmuling er en form for emosjonelle overgrep.

Hva gjør noen til å brødsmule andre?

Jeg kan ikke uttrykke hvor sint jeg ble etter at jeg skjønte at jeg ble spilt for en tosk av brødkumleren jeg nevnte tidligere. I løpet av forskningen min kom jeg til å forstå årsakene bak taktikken.

Som jeg fant ut, har han en unngående tilknytningsstil. Mennesker med denne usikre tilknytningsstilen er vanligvis følelsesmessig utilgjengelig. Samtidig ønsket han ikke å miste muligheten til å være med meg da han var klar til å forplikte seg.

Mer enn sannsynlig ville det vært når det snødde i helvete! Han kunne ha bemannet seg og sa at han ikke var klar for et forhold. I stedet kastet han meg smuler for å holde meg rundt.

Personen som brødsmuler deg kan virkelig like deg og ønske å være i et forhold. Imidlertid er de på en eller annen måte ikke i stand til å imøtekomme dine behov. Gå bort. Ikke la dem gjøre deg til en plassholder mens de holder alternativene åpne.

Mens de kaster bort tiden din, Du taper på muligheter for å møte noen som verdsetter engasjement og vil behandle deg slik du fortjener.

Her er mer potensielle grunner til at noen du bryr deg om, strenger deg med:

• De er redde for engasjement eller blir skadet.
• De har en unngående personlighet, slik at de naturlig holder deg på en 'trygg' avstand.
• De vil ha fordelene med forholdet, men ikke forpliktelsene (egoisme).
• De er for late til å gjøre en innsats eller mangler relasjonsverktøy.
• De har problemer med å si "Nei,' e.g., ordtak “Jeg er ikke klar for et forhold.”
• De har en manipulerende eller svikefull personlighet, e.g., En narsissist, bensett eller sosiopat.
• De kjeder seg, ensomme eller har lav selvtillit. Å få oppmerksomheten din validerer deres eksistens.
• De vil ikke ha et forhold, men er redd for å miste deg hvis de slipper taket (et dilemma).

Hvordan det å bli brødsmalt påvirker deg

Å unngå de psykologiske effektene er nesten umulig når du følelsesmessig har investert i personen som kaster deg biter og stykker for å holde deg rundt.

Selv om det ikke alltid er bevisst eller med vilje, får de som mottar enden av brødsmuling ofte emosjonelle og mentale konsekvenser.

Du kan føle deg forvirret i den tidlige fasen. Noen ofre tilsto å ha stilt spørsmål om brødkrostrasjonen virkelig brydde seg om dem i det hele tatt. Andre opplevde selvtillit om utseendet deres eller følte seg unlovable.

Kanskje du har funnet deg selv å spørre, "Hva er galt med meg?” på samme måte som jeg gjorde da jeg falt for en brødkrumen. Prøven reignited min dyptliggende mistillit for menn, akkurat da jeg begynte å komme over tillitsproblemene mine fra fortiden.

I ditt tilfelle kan du finne deg selv på varsel for ethvert tegn noen leker med følelsene dine.

Tvert imot, noen som stadig ble holdt på våpenens lengde av en elsker, kan bli klamete i deres fremtidige forhold. Skyld, skam, lavt selvtillit og avsky er andre psykologiske påvirkninger.

Totalt sett, hvor dypt du er følelsesmessig påvirket, avhenger av ditt interesse for brødkontrollen. Måneder kan gå før du endelig innser at du ble spilt. Denne typen svik kan sende hvem som helst i en emosjonell halespinn.

14 umiskjennelige tegn du blir brødsmulet

Brødsmuling gir deg håp for en fremtid som ikke virkelig eksisterer. Slik kan du fortelle Du blir spredt med av noen som bare lokker partnere for overflateforhold og tilfeldig sex.

#1. De gir deg akkurat nok tid og oppmerksomhet

En tekst her og der kommer inn fra personen. Du blir spent på hver ping. Tross alt når de knapt ut. Spenningen din er kortvarig, akkurat som tekstinteraksjonen deres.

Du vil være heldig hvis de ringer, men telefonchatter varer også noen minutter. Snakk om et veldig kort oppmerksomhetsspenn.

Bare "Hei der”Det er imidlertid mye for deg, fordi det gir deg en følelse av at de er interessert. Ellers vil de ikke sende tekst, ikke sant? Ikke helt. De er innstilt på stimulere oksytocinet ditt akkurat nok til å holde deg hekta.

#2. De retter seg mot svakhetene dine

I noen tilfeller er det forsettlig å målrette følelser og svake flekker. En ondartet narsissist eller noen med sosiopatiske tendenser kan mer sannsynlig være så grusom.

Bedre ennå, hvis du er en empat eller noen som stoler lett, kan du lett bli offer for brødsmuling av en narsissist. Disse personene bruker bare andre for personlig gevinst.

Narsissister trenger ofte et ego -løft. Som sådan kan de FREMTID FAKE ELLER GIER DEG FALSE HOPE For å holde deg rundt som en sekundær tilførsel av narsissistisk drivstoff.

#3. De kommuniserer av og på

Det er ikke mye som er i samsvar med personen, inkludert deres kommunikasjonsstil. De kan ikke engang forplikte seg til konsekvent teksting eller datoer.

Dager eller uker kan passere mellom kommunikasjonen. Du vil føle at du er i et off-and-on 'forhold'. Kall det et "situasjon", hvis du vil.

Dere kan aldri se ut til å pakke hodet rundt om dere har noe som går eller ikke gjør det. I det øyeblikket du bestemmer deg for å kutte bånd, begynner de å kommunisere oftere.

Igjen, det er ikke fordi de elsker deg så mye. Det er for å trekke deg inn igjen. Så snart du blir komfortabel igjen, begynner de å slippe deg smulene.

#4. De holder ting vage

Føler du ofte som om du spiller utfylling av blanker med kjærlighetsinteressen din? Ta det som et av tegnene på brødsmuling. Bread Cruvbers and Future Fakers lager vage planer på grunn av frykten for engasjement.

For eksempel kan de si "La oss komme sammen for kaffe i helgen," men Ikke oppgi en tid eller dato. Skal det være fredag, lørdag eller søndag? De har etterlatt et mulighetsvindu til å komme seg ut av datoen.

Til å begynne med kan du tro at de ikke liker å snakke mye som introverter. Men ikke få det til å vri. Mangelen på klarhet er ment å holde deg gjette.

Noen brødskritt får en høy av å holde deg gjette hvor du står sammen med dem. Jeg er enig i at det er grusomt, og det er grunnen til at brødsmuling faller under emosjonelle overgrep.

#5. Handlingene deres samsvarer ikke med ordene deres

De sier at de liker deg og vil ha et forhold, men handle det motsatte. Hvor mange ganger har dere to datert eller brukt kvalitetstid sammen de siste 6 månedene?

Du kan sannsynligvis telle dem på begge hender. De kan hevde å være for opptatt til å møte når du påpeker mangelen på emosjonell intimitet.

derimot, De er aldri for opptatt for de episodene med tung sexting å lokke deg i sengen. Personen fortsetter også å avslå datingmulighetene, selv om de sier at de tror du er den. Å være i den mottakende enden av disse 'Blandede meldinger' kan føre til at noen føler seg forvirrede.

#6. De behandler deg ikke som en prioritet

Brødsmuler er uønskede biter og brødbiter. Ingen spiser det virkelig, så hvorfor skulle noen prøve å mate deg det? Fordi de ikke verdsetter deg. De tenker faktisk ikke på deg som en prioritet.

Vanligvis vil brødkrostrasjonen få kontakt med deg Når deres prioriterte kontakter er for opptatt til å underholde dem. Ellers vil du ikke høre fra dem.

Når de endelig når ut, vil du motta flørtende eller seksuelt suggererende tekstmeldinger og aubergine emojis. Når de bestemmer at du ikke er interessert i grunne samtale eller kobler seg, vil de slutte å svare, foreløpig.

Og hvis du føler at personen du er sammen med nå ikke behandler deg riktig, så se denne videoen for å hjelpe deg med å finne din passende partner:

#7. De legger knapt inn i en innsats

Sunne forhold tar to personer som får tid til å møte opp og bli involvert i bindingsaktiviteter.

Brødcrubers løper fra emosjonell forbindelse. Å se deg personlig setter dem i fare for å bli følelsesmessig knyttet.

Derfor vil de forfølge et forhold via teksting. Chatsene deres er en Endless Loop of Flirting og prøver å få deg til å komme hjem til dem. De ringer sjelden og får dem til å gå på datoer føles som å trekke tenner.

Mange ganger slutter de å svare midt i en tekstsamtale. Neste gang du hører fra dem, beklager de ikke at de er frekk.

#8. De er flassende med planer

Flott! Du får dem til slutt til å gå med på en dato, etter å ha insistert på at de satte opp et sted, tid og dag for å møtes. Mye til din ubehag, de går ut av planen i siste øyeblikk!

Du tenker kanskje ikke mye på det første gang de flakk på deg. Du skjønner bare at noe ikke er riktig etter De sto deg gjentatte ganger opp.

De vil ha en god unnskyldning for kylling på nth time, men vil ikke gjøre en innsats for å endre oppførselen sin. Det er en brødkro den for deg.

De er en komplett og fullstendig svikt. De er flinke til å få håp og spenning opp, bare for å raskt knuse dem.

#9. De får deg til å tro at de vil forplikte seg

Å håndtere en brødkro den er som å bli behandlet med en 'cliffhanger' på slutten av filmen. De lar deg alltid ha mer. Hele datingfasen føles som en teaser, en forhåndsvisning av hva som skal komme. Bare at du aldri får se hele filmen.

En ting disse armens lengdeforhold har til felles er De begår sjelden noen gang. Det er fornuftig med tanke på at en frykt for emosjonell sårbarhet er en grunn til at noen mennesker strenger andre sammen.

#10. De får deg til å føle at du ikke gjør nok

Mens de fortsetter å dingle gulroten foran deg og presenterer ideen om at du vil vinne prisen, finner du deg selv å gi og gi. Du tenker for deg selv at hvis du er litt finere eller litt mer kjærlig, får du 'gulroten'.

Ikke la denne grunne personen behandle deg som en kanin som må utføre for en godbit. Etter hvert, Du føler deg følelsesmessig drenert. Hvis du prøver å gå bort, vil de kaste seg mot deg.

Kanskje de endelig vil dukke opp for en date og kjærlighetsbomer deg med komplimenter, gaver eller en overdådig middag på den beste restauranten i byen. Det er bare et spill å trekke deg tilbake på Følelsesmessig berg -og -dalbane kvitte.

#11. De virker mer interessert i sex

Brødsmuling og booty -samtaler ser ut til å gå sammen. Selvfølgelig er sex en del av sunne romantiske forhold.

Problemet her er at personen vanligvis er ivrig etter å møte opp bare bak lukkede dører. Det er ikke noe spesielt med noen Objektiverer deg seksuelt.

Mennesker som ikke er klare eller villige til å forplikte seg, har en tendens til å holde seg rundt for sex og andre fordeler. Du kan ikke stole på dem med følelsene dine, da de ikke er interessert i kjærlighet.

Det er vanligvis "Ingen kontakt før de er klare for neste tilkobling,”Dana McNeil, Psyd, en lisensiert ekteskap og familieterapeut fortalte Innsider.

#12. De behandler deg som en ettertanke

Ikke bare opprettholder de en merkelig luft av mysterium, brødskritt behandler deg som om du ikke er en prioritet.

Tekster dukker opp fra dem når de ikke har noe annet å gjøre med livet. Kanskje deres primære kilde til oppmerksomhet og validering ikke er tilgjengelig. Det er da de vil kaste noen flere smuler på din måte å ta tak i din.

Slik kan du fortelle at de bruker deg. Hvis de betraktet deg som en prioritet, ville de få tid til å sende tekst, ringe og tilbringe kvalitetstid med deg regelmessig. Ikke kjøp tullet deres om å være "opptatt.” Folk tar tid til det som er viktig for dem, ikke sant?

#1. 3. De smir et grunt forhold til deg

Hvor mye vet du egentlig om denne personen? Bedre ennå, hvor mye vet de om fortiden din, liker, misliker, drømmer og ambisjoner? Kanskje du nå innser ikke så mye.

Hemmelighetsfull og unnvikende er treffende beskrivelser av brødcrabers. Du tror kanskje at de skjuler noe. Du har rett. De skjuler det faktum at de virkelig ikke er interessert i deg på et dypt emosjonelt nivå.

De er vanligvis følelsesmessig løsrevet og fjern, som følelsesmessig utilgjengelige og unngående mennesker som sliter med å begå.

#14. De forsvinner og dukker plutselig opp igjen

Ærlig talt, et reelt forhold kommer aldri egentlig ut av denne typen giftige, håpløse situasjoner. I følge Cosmopolitan, Brødsmuling er den nye spøkelsen og det er vill AF.

Du blir spøket, men det er ikke slutten. De vil mirakuløst dukke opp og lete etter en booty -samtale, så spøkes deg igjen. Vanligvis thei dukker opp riktig når selvtilliten din vokser eller du er i ferd med å gå videre.

Ikke la deg lure. De er ikke reformert og klare til å forplikte seg, men prøver bare å rulle deg inn igjen for en ny syklus av Hansel og Gretelling. Du vet av deres Mo-den vanlige flørtende tekstmeldinger som prøver å appellere til din libido. Det er vanligvis ingen forklaring, empati eller medfølelse med deg.

Endelige tanker om tegn på brødsmuling

Interaksjon med en brødkrostrer er stort sett ensidig og fører bare til tap av selvtillit, håpløshet og fortvilelse. Er det ikke ironisk hvordan de gir deg så lite, men likevel er i stand til å få deg følelsesmessig knyttet?

Ikke bli sugd inn i deres giftige nett av bedrag. De vet at de ikke vil eller er følelsesmessig ikke i stand til å dekke dine behov.

Siden de mangler den emosjonelle modenheten til å "mann opp" og forplikte seg, ender de opp med å strenge deg med. Det beste er å følge disse tegnene på brødsmuling og ignorere mennesker som kaster bort tiden din og emosjonell energi. Faktisk, blokkerer dem!

Du vil redde deg fra søvnløse netter, angst, skam og skyld relatert til denne typen emosjonelle overgrep. Du vet at du fortjener noen som verdsetter deg nok til å ta deg på alvor. Oppdag 9 brødsmuleringseksempler og hvordan du reagerer på noen som gjør det.

Og hvis du leter etter flere artikler om forhold, må du huske å sjekke ut disse blogginnleggene:

• 3 typer menn som har saker og hvordan du kan oppdage dem
• 31 spesifikke setninger for å slå av en gasslysende person
• 7 tegn på at noen har usunne tilknytningsproblemer i et forhold