Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.
Det moderne samfunn har blitt så fartsfylt og upersonlig at det ser ut til at vi har mistet forbindelsen til den åndelige verden. Selv om lykke kan oppnås gjennom mange forskjellige aktiviteter, har studier vist en betydelig sammenheng mellom åndelighet og lykke.
Å oppmuntre til din åndelige vekst gjennom positive åndelige bekreftelser sikrer at kroppen og sjelen din forblir i en optimal helse tilstand av helse.
Innholdsfortegnelse
Åndelighet refererer i hovedsak til troen på at det er en eksistens utover det som kan oppfattes av seg selv. Det trenger ikke nødvendigvis å være relatert til religion. Faktisk kan det hevdes at det er betydelige forskjeller mellom de to. Uansett hva du tror, er det som er sikkert at spiritualitet er en utmerket måte å opprettholde en balanse mellom din fysiske og mentale tilstand.
Moderne holdninger har erodert vår forbindelse med alle metafysiske ting, og skaper et miljø som anser tro og tro sekundært. Denne holdningen gjør oss mer sårbare for depresjon og mindre spenstige mot stress. Denne mangelen på mental styrke kan være skadelig for ens helse.
Selv om det er mange måter å forsterke ens åndelighet, som å lese bøker, er det en enklere måte å gjøre det på. Dette er gjennom positive bekreftelser. Selv om ord ikke direkte endrer noe i den fysiske verden, kan de påvirke oss følelsesmessig og åndelig. Derfor fremmer vi positiv tenking ved å praktisere åndelige bekreftelser som forbedrer vår lykke og helse.
Noe av det vanskeligste med å gjøre noe er å vite hvor du skal begynne, og det ringer også når det gjelder bekreftelser. Heldigvis har vi samlet noen av de beste åndelige bekreftelsene du kan bruke for å komme i gang. Du kan tilpasse disse bekreftelsene som passer dine behov eller opprette noen av dine egne med nok tid.
Jeg vet at jeg kan oppnå en høyere bevissthetstilstand med universets hjelp.”
Min ånd er fylt med kjærlighet og medfølelse.”
Å gjenta disse ordene til deg selv kan føle seg dumme til å begynne med, men når tiden går, blir de en måte å skape et positivt syn på livet.
For bekreftelser for å fungere, må du tro helhjertet på effektiviteten deres. Tomme ord alene kan ha liten effekt, mens troen kan bevege fjell. Positiv forsterkning gjennom den ettertrykkelige repetisjonen av ord kan imidlertid ha overraskende kraftige effekter.
Du trenger ikke å gjenta enhver åndelig bekreftelse på listen. Faktisk trenger du ikke å bruke noen av dem. Å lage dine egne bekreftelser kan være enda mer effektive, ettersom de gjenspeiler dine egne personlige tanker og ambisjoner. Jo sterkere du føler om uttalelsen du gjør, jo mer innvirkning har du på psyken din.
Åndelighet hjelper til med å fremme lykke og helbredelse ved å eliminere negativ energi og stimulere positive tanker. Stress har vært kjent for å forverre sykdommer og mental tretthet, og til og med noen få enkle bønner for å lindre stress kan hjelpe enormt. Forskning har vist at omtrent 80% av tankene et gjennomsnittlig menneske har sentrert seg om negativitet. Du kan oppveie disse skadelige tankene ved å bruke bekreftelser som en positiv motvekt.
Å miste forbindelsene våre til spiritualitet har gjort oss mer sårbare for negativitet. Dette kan på sin side påvirke vår helse og lykke negativt. På den annen side er åndelige bekreftelser de enkleste måtene å fremme positiv energi og styrke sinnet og kroppen din.
Hvis du ikke er sikker på hvordan du oppretter dine egne bekreftelser eller bruker de du allerede har riktig, hvorfor ikke sjekke ut seks-trinns prosessen for å bruke bekreftelser. Denne kraftige metoden vil endre måten du ser på alt rundt deg.
Og hvis du vil ha mer oppmuntrende bekreftelser, må du huske å sjekke ut disse blogginnleggene:
Til slutt, hvis du vil ha et enkelt verktøy for å spille inn og resitere disse bekreftelsene, Sjekk deretter ut disse 13 bekreftelsesappene som hjelper deg med å lage et positivt tankesett.