Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.
Mange av oss sliter med en og annen negativ tanke. Når disse tankene invaderer tankene våre, svekker vi selvtilliten, ødelegger humøret vårt. Selv livssynet vårt kan endre seg til det verste.
Døtrene våre sliter med de samme smertene og problemene. De trenger å oppmuntre til ord oftere enn ikke. Så ikke se lenger fordi vi er her for å hjelpe deg med en liste over bekreftelser for døtre som vil bidra til å løfte dem til å være deres aller beste.
Innholdsfortegnelse
Meldingene vi sender til oss selv er veldig effektive og spiller en betydelig rolle i vårt daglige liv. De kan påvirke hvordan vi føler om oss selv og verden rundt oss. Våre døtre må ta i bruk en positiv måte å tenke på. For akkurat som oss, kan de også slite med lav selvtillit og trenger litt oppmuntring.
Ved å lære datteren din språket om egenkjærlighet og selvtillit tidlig, gir du henne mulighet til å takle stressende situasjoner og ha et bedre livssyn. Å øve på denne typen tankesett kan slette frykt for å bruke stemmen sin. Det kan hjelpe henne gjennom vanskelige situasjoner ved å lære henne å holde ut. Denne tankegangen kan ha en ringvirkning som kan kjennes på alle livsområder. For døtrene våre betyr dette hjemme, skole, arbeid og forhold.
Bekreftelser er her for å hjelpe til med å pleie egenkjærlighet og selvtillit. Vi trener kroppene våre til å være den sunneste ved å trene og trene. Bekreftelser er nettopp det, men bare for tankene dine. De er uttalelser for å trene tankene dine til å tenke positivt og få deg til å tro på deg selv. For eksempel kan en positiv tanke hjelpe deg å prestere bedre på jobb eller skole. Det kan roe nervene dine og bidra til å frigjøre unødvendig stress.
De er ikke bare ønsketenkning, men en måte å behandle mennesker med lav selvtillit, depresjon og andre psykiske helseproblemer. De starter opp som positiv tenking, men de kan til slutt føre deg til å handle på de positive tankene.
Hjernen vår kan tilpasse seg de stadig skiftende omstendighetene i livene våre. For eksempel kan det blande opp virkeligheten og fantasien, og det er når bekreftelser er nyttige. Kilden til alt dette er nevroplastisiteten i hjernen vår. Dette betyr at du kan koble tankene dine når du tilpasser deg nye situasjoner.
Så ved å fortelle datteren din hvor mye du elsker alt som gjør henne unik og lærer henne å bruke bekreftelser som en slags pep-talk kan hjelpe henne å legge igjen negative tanker. Så i det aspektet har vi utarbeidet 45 bekreftelser for datteren din for å hjelpe henne gjennom grove lapper.
Du kan gjøre det. Du gjør det. Du gjorde det!”
Fra en veldig ung alder blir jenter fortalt hva de kan og ikke kan være. Som et resultat sliter de med å opprettholde sunn selvtillit siden verden kan føre dem ned. Styrke datteren din til å minne henne på at hun kan gjøre gode ting for å endre hele livet. Vi skal ikke la negative tanker påvirke våre kjære, siden vi trygt kan si at vi vet hvordan det føles.
Bekreftelser kan være et utmerket verktøy for å holde angsten borte. Snille ord kan kurere mange ting og hjelpe noen på vei til storhet. Det er slik disse bekreftelsene for døtre kan hjelpe deg med å gjøre dagen hennes litt bedre.
Så du lurer kanskje på hvordan du gjør det. Vel, det er enkelt.
Vi foreslår å bli litt listige med dine bekreftelser for døtre. Begynn med å legge igjen korte notater med en bekreftelse eller to fra listen vår ovenfor for datteren din å finne.
Siden bekreftelser må gjentas mange ganger for at de skal jobbe, kan du prøve å sende henne en tekst hver dag. Og hvis du vil legge til litt av et personlig preg i det, kan du prøve å fortelle henne hvor flott hun er hver gang hun våkner eller når som helst hun føler seg nede.
Du må huske at konsistens er nøkkelen, så sørg for å bruke bekreftelser hver dag. Sørg for ikke å dømme datteren din på reisen til et bedre tankesett. Det vil være en humpete vei, men du kan gjøre de dårlige dagene mye enklere hvis du lærer henne å være tålmodig med seg selv. Hvis du vil lære noen flere triks og tips om å bruke bekreftelser, må du huske å sjekke guiden vår.
Lær datteren din å drømme. Hjelpe henne å oppnå disse drømmene ved å være der for henne og oppmuntre henne fremover. Disse bekreftelsene for døtre hjelper med det, så sitte med henne og hjelpe henne å tenke det hele ut. En liten godhet går langt. Ved å bruke noen få kjærlige og snille ord, kan du gjøre datterens triste ansikt til en smilende en.
Interessert i å lese mer fra oss? Sjekk ut artikkelen vår om hva som gjør folk lykkelige.
Og hvis du vil ha mer oppmuntrende bekreftelser, må du huske å sjekke ut disse blogginnleggene:
Til slutt, hvis du vil ha et enkelt verktøy for å spille inn og resitere disse bekreftelsene, Sjekk deretter ut disse 13 bekreftelsesappene som hjelper deg med å lage et positivt tankesett.