Topp 102 Tillit bekreftelser for å få deg gjennom usikre tider

Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.

De siste årene har vært fulle av uro og usikkerhet, og hendelser har forstyrret planene og målene til millioner av mennesker. Fremtiden kan virke like usikker, få folk til å stille spørsmål ved deres hensikt og skape følelser av angst og tvetydighet.

Så hvordan opprettholder en person optimisme og tro på disse usikre tider? Tillitsvern er designet for å hjelpe deg med å håndtere usikkerhet, enten det skyldes globale hendelser eller enkle daglige forstyrrelser.

Innholdsfortegnelse

Hvorfor tillitsbekreftelser er viktige for å få deg gjennom usikre tider

Tillitsvern er basert på en filosofi om å "stole på universet.”For noen er tillit en form for åndelighet, der de stoler på Gud, karma, prosessen og så videre.

Å navngi en åndelig tro er imidlertid ikke nødvendig for å dra nytte av tillitsbekreftelser. Poenget er at det er mange situasjoner i livet som du rett og slett ikke kan kontrollere.

Dette tapet av kontroll kan være en kilde til stress, angst og frustrasjon, eller du kan velge å akseptere tapet av kontroll grasiøst. Uansett hvor du plasserer din tro og tillit, kan du dra nytte av den rolige, positive aksept av ting du ikke kan endre.

Å overgi dine bekymringer og problemer og omfavne usikkerhet har et stort utvalg av fysiske og psykiske helsemessige fordeler. Det reduserer angst, stress og depresjon og gir livet en følelse av formål og mening.

Det fremmer meningsfulle forbindelser med andre og oss selv og hjelper oss å være en styrke for godt i verden. Så hvorfor ikke gi slipp og akseptere usikkerhet med disse tillitsopplysningene?

102 Tillit bekreftelser for å få deg gjennom usikre tider

1. Jeg kan takle det daglige stresset i livet
2. Jeg stoler på at jeg er trygg
3. Jeg er ikke redd for det ukjente
4. Jeg er fornøyd med livet mitt
5. Jeg er koblet til andre mennesker

6. Jeg slapp tvil og velkommen tillit
7. Jeg omfavner hver dag med selvtillit
8. Jeg ønsker velkommen til hver nye dag
9. Jeg er fylt med mot og selvtillit
10. Folk bryr seg om meg, og jeg bryr meg om dem
11. Jeg er fylt med tro og tillit
12. Jeg gjør alltid mitt beste
13. Jeg slipper frykt og aksepterer kjærlighet
14. Jeg er akkurat den jeg er ment å være
15. Jeg kan stole på i løpet av livet mitt
16. Livet mitt beveger seg inn i lyset
17. Jeg har tro på fremtiden min
18. Jeg er takknemlig for de jeg elsker
19. Jeg stoler på en lys fremtid for meg selv og de jeg elsker

20. Jeg jobber for å få drømmene mine til virkelighet
21. Alt vil fungere bra for meg
22. Jeg går frem med energi og tillit
23. Jeg har det hele og godt i dette øyeblikket
24. Jeg er takknemlig for å være her
25. Jeg ser en lykkelig fremtid som utspiller seg for de jeg elsker og for meg
26. Livet mitt er fullt av muligheter
27. Jeg har alt jeg trenger
28. Jeg møter vanskeligheter med selvtillit og kreativitet
29. Jeg er en god venn for andre
30. Jeg har lyktes mange ganger; Jeg vet at jeg vil lykkes igjen
31. Jeg velger fred og tillit
32. Jeg er villig til å tro det beste fra andre mennesker
33. Jeg har kontroll over følelser og tanker
34. Jeg er sunn og sterk
35. Jeg stoler på min sterke kropp og sinn
36. Jeg kan nå målene mine
37. Jeg er trygg og beskyttet
38. Jeg tar gode beslutninger
39. Jeg kan takle usikkerhet
40. Jeg er sunnere og sterkere fordi jeg er en tillitsfull person

41. Jeg vet at ting vil ordne seg ok
42. Jeg kan trives i usikre tider
43. Jeg følger drømmene mine uredd selv om jeg ikke kan se slutten på banen
44. Jeg blir ikke avskrekket av hindringer
45. Jeg er uredd
46. Jeg lever fullt ut i dette øyeblikket
47. Jeg er ustoppelig
48. Jeg omfavner meg selv med mot
49. Jeg ønsker andre velkommen med fred
50. Jeg er helt rolig i dette øyeblikket
51. Jeg gir tillit til andre og mottar det tilbake med glede

Jeg gir tillit til andre og mottar det tilbake med glede ”

52. Jeg puster tillit og puster ut bekymring
53. Livet mitt vokser i tillit og styrke
54. Alt er bra i dette øyeblikket
55. Jeg lever fullt ut i nåtiden
56. Jeg bygger mitt beste liv
57. Jeg gir aldri opp meg selv
58. Jeg jobber hardt for å oppnå målene mine
59. Jeg stoler på mitt eget harde arbeid
60. Jeg gir min energi til å elske og stole på
61. Jeg regner med å lykkes
62. Jeg forbedrer meg daglig
63. Jeg har tro på meg selv
64. Jeg slipper frykt og velkommen tillit

65. Jeg vokser kontinuerlig i tillit og selvtillit
66. Jeg er fylt av takknemlighet og takknemlighet
67. Livet mitt er en triumf
68. Jeg ser på meg selv som lykkelig og tillitsfull
69. Jeg er verdig tillit
70. Jeg fortjener å være lykkelig
71. Jeg er min egen beste venn
72. Folk vet at de kan stole på meg
73. Jeg pleier de dypeste ønsker i hjertet mitt
74. Jeg er sterk nok for dette livet
75. Jeg kan gjøre alt jeg velger å gjøre
76. Jeg kan slappe av og leve livet mitt fullt ut
77. Dette er min tid
78. Jeg utstråler velvære i dette øyeblikket
79. Jeg er opptatt av fred og tilfredshet
80. Jeg kan alltid finne en løsning på ethvert problem
81. Tiden er på min side
82. Jeg er jevn og forankret i tillit
83. Jeg handler på mine oppfatninger klokt
84. Jeg blomstrer på grunn av mine smarte valg
85. Livet mitt blomstrer med løfte
86. Min tillit opprettholder meg i usikre tider
87. Jeg er alltid stabil, selv i usikkerhet
88. Jeg pleier det som er positivt i alle forholdene mine

89. Jeg er helt dyktig
90. Jeg har så mye å være takknemlig for
91. Jeg er klokere og sterkere enn jeg vet
92. Jeg blir den beste personen jeg kan være
93. jeg elsker livet mitt
94. Jeg føler meg glad og sterk
95. Jeg kan stole på meg selv til å vite når jeg er trygg
96. Jeg er sikker og beskyttet
97. Jeg kan holde meg trygg
98. Jeg respekterer meg selv
99. Jeg bruker god fornuft i alle mine beslutninger og valg
100. Det er flott å føle seg så sterk og dyktig
101. Jeg ser på meg selv som klokere og sterkere enn noen gang før
102. Jeg er trygg og fri for bekymring

Hvordan du bruker tillitsløringer for å få deg gjennom usikre tider

Slik bruker du tillitsforbedringer for å redusere stress og håndtere usikkerhet:

Godta det du ikke kan kontrollere

Du kan ikke kontrollere været, fremtiden eller andres handlinger. Alt du virkelig kan kontrollere er dine egne tanker, følelser og atferd. Imidlertid, virkelig å akseptere denne sannheten, flytter deg inn i et sted med empowerment, der du ikke er offer for ting som skjer med deg, men den aktive deltakeren i det du velger å gjøre med det som er tilgjengelig for deg.

Øv stille observasjon

I stedet for å rulle undergang, sitte du stille i naturen og observer bevegelsen til trærne, insekterens aktivitet og den langsomme veksten av planter. De eksisterer alle i et komplekst styrker som påvirker og samarbeider med hverandre.

De er alle en del av universet, og du er det også. Med praksis kan du observere andres handlinger og dine egne tanker og følelser, med denne samme stille takknemligheten for hvordan ting samhandler med hverandre.

Vis takknemlighet

Takknemlighet er en utrolig kraftig måte å dyrke en positiv holdning i møte med usikkerhet. Enkel takknemlighetsøvelser bidrar til å øke din lykke og spre positivitet over hele verden.

Leve i nåtiden

Den primære kilden til angst fra usikkerhet er bekymring for fremtiden. Å fokusere oppmerksomheten din på nåtiden er en kraftig måte å frigjøre deg fra stresset med denne usikkerheten.

Endelige tanker om tillitsvern for å få deg gjennom usikre tider

Det er helt normalt å oppleve stress og angst, spesielt i disse usikre tider. Imidlertid er det den beste måten å håndtere faktorer utenfor din kontroll, sentrert og koblet.

Og hvis du vil ha mer oppmuntrende bekreftelser, må du huske å sjekke ut disse blogginnleggene:

• 75 helbredende bekreftelser for ditt sinn, kropp og sjel
• 73 Positive bekreftelser for angstlindring og reduksjon av stress
• 75 selvkjærlighet for egenkjærlighet for å finne mer aksept i livet

Til slutt, hvis du vil ha et enkelt verktøy for å spille inn og resitere disse bekreftelsene, Sjekk deretter ut disse 13 bekreftelsesappene som hjelper deg med å lage et positivt tankesett.