Topp 10 vanlige trekk hos mennesker som liker å være alene

Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.

Liker noen i livet ditt å være alene ... og du kan ikke la være å lure på om de er en ensom? For at en skal være sikker, må de vise atferden mesteparten av tiden for dem å bli klassifisert som sann “Lonere.” Med det sagt, Jeg har satt sammen en liste over 13 måter du kan identifisere mennesker på Det liker å være alene ... og det er ikke nødvendigvis fordi de er ensomme.

Å foretrekke å være alene er ikke et problem per se. Noen mennesker fungerer bedre på den måten fordi det er deres naturlige psykologiske sminke. Persona deres er en sterk kontrast til de som er utgående og energisk av sosial forbindelse. dessverre, Mangel på sosialt samspill gjør at andre ser på dem som rare eller antisosiale for utenforstående som ser inn.

Disse konklusjonene er ikke nødvendigvis rettferdige eller nøyaktige, ettersom mennesker med introverte personlighetstrekk er noen av de mest strålende og vellykkede menneskene.

Når det er sagt, la oss se på hvordan du kan fortelle at noen liker å være alene, typer ensomme personligheter, og Potensielle effekter av sosial isolasjon. Å lære hvorfor noen mennesker holder seg for seg selv kan hjelpe deg å forstå og samhandle med dem på en mer empatisk måte.

Innholdsfortegnelse

Ønsker å være alene gjør noen til en "ensom"?

EN ensom ulv, også kalt a 'Homebody', er noen som foretrekker å tilbringe tid alene I stedet for med andre mennesker. De vil heller ta en spasertur i skogen av seg selv enn å gå på en konsert der det er en mengde.

Ensomme stoler også sterkt på seg selv og er mindre tilbøyelige til å be om hjelp. I den ekstreme enden av spekteret er ensomme som kutter seg fra samfunnet. De kalles Hermits og unngå å samhandle med mennesker for enhver pris.

Interessant nok tilsvarer det ikke alltid å være en "ensom å velge å være alene. Dessuten, Det skal ikke være noe problem hvis noen velger å sosialisere seg. De har rett til å velge en livsstil som gir dem tilfredshet og glede.

Faktisk kan deres ensomme tendenser være en refleksjon av deres kjernepersonlighet. For eksempel Sigma -hannen, også kalt 'Lone Wolf' liv og trives i ensomhet. Imidlertid blir hjemmebodier ofte sett på en negativ måte og merket som 'sosialt tilbakestående'.

Er å være alene for mye en dårlig ting?

Svaret Avhenger av den underliggende grunnen med hensyn til hvorfor personen vil være alene. Med en gang å kutte seg fra samfunnet, e.g., Å flytte bort til et bortgjemt fjell er ikke sunt.

Fysisk sunne, uførede individer kan også Sosialt isolere seg hjemme i lengre perioder, akkurat det samme som de som henter seg.

Som mennesker ønsker vi generelt å leve i nærheten. Sosialt å koble seg nesten fullstendig ut er en form for kronisk sosial isolasjon. Det kan signalisere en mental helsetilstand som sosial angst, ensomhet, depresjon eller lav selvtillit.

I tillegg kan personen miste en følelse av forbindelse og fellesskap og begynne å se verden annerledes. Dette kan føre til en dyp mistillit av mennesker, en vanlig oppførsel observert hos individer med paranoid personlighetsforstyrrelse (PPD).

Ensomhet som valg er forskjellig fra å føle seg ensom, også kalt ensomhet. Å være alene er en fysisk tilstand av å være. Ensomhet er en følelse eller emosjonell tilstand og kan vedvare selv når du er omgitt av mennesker. Det er også en mental helsetilstand knyttet til utvidet sosial tilbaketrekning eller isolasjon. Depresjon, angst og selvmordstanker kan være resultatet av ensomhet.

5 typer ensomme personligheter

Etter hvert som den elektroniske verden blir den foretrukne måten å sosialisere seg, befinner flere mennesker seg alene, selv om de er utilsiktet. En studie fra 2021 antyder at 31% av oss personer mellom 16 og 74 år anser seg som ensomme eller føler seg ensomme. Dette tallet var mindre (30%) i 2018, ifølge en rapport fra vår verden i data. derimot, Alle ensommer er ikke skapt like. Her er de fem typene:

1. Den forsettlige positive ensomme: Refererer til mennesker som liker å være alene fordi de føler seg bedre av seg selv eller omfavner et annet verdisystem. For eksempel kan de holde seg til seg selv for å unngå giftige mennesker eller drama.
2. Den forsettlige negative ensomen: Unngå mennesker av negative grunner, e.g., De har et negativt syn på mennesker, frykter avvisning, tenker negativt eller engasjerer seg i negativ selvprat. Disse egenskapene kan være knyttet til Antisosial Personality Disorder (APD). Forsettlige negative enter kan også holde seg borte fra andre fordi de katastrofal (Forvent at de verste mulige tingene vil skje).
3. Den utilsiktede ensomme: De er ivrige etter å sosialisere seg, men kan mangle de sosiale ferdighetene som trengs for å opprettholde positive langsiktige forbindelser med andre. De kan også ha en følelse av sosial avvisning og delta i negativ selvprat.
4. Den kortsiktige ensomme: De vil være alene noen ganger, men ikke for lenge. De vil koble seg sammen en stund for å balansere og forynge mentalt når de føler seg sosialt drenert. Hvis de ikke distanserer seg, vil de føle seg irritable eller urolige.
5. Den langsiktige ensomme: Disse personene ønsker å være rundt andre, men koblet sosialt i en lengre periode av en eller annen grunn. Å være alene i lange perioder blir til slutt normal, noe som fører til kronisk ensomhet, angst og depresjon.

13 Vanlige egenskaper og kjennetegn ved mennesker som liker å være alene

Nedenfor er noen vanlige personlighetstrekk og atferd hos mennesker som foretrekker å opprettholde en sunn avstand fra andre, av positive grunner. Med andre ord, forsettlige positive ensomme.

Jo flere egenskaper de viser, jo mer sannsynlig kan de være en ensom. Husk at disse egenskapene ikke betyr at din venn, medarbeider eller kjære er rare eller psykisk syk og ikke bør være stereotyp på den måten. De er akkurat som alle andre personer bortsett fra at de verdsetter ensomhet mer enn noe annet.

1. De er introvert

Introverte blir ofte sett på som antisosiale eller sosialt vanskelige. Det folk ikke er klar over er introversion er en personlighetstrekk motsatt av ekstroversjonen. Introverte velger å være ensomme og få sin stimulering fra fred og ro. Ekstroverter er kablet annerledes og krever stimulering utenfra.

Ensomme med introverte egenskaper fyller seg gjennom å tilbringe tid alene. De er i stand til å konsentrere seg bedre, reflektere og brainstorme muligheter. Gjør ingen feil, de sitter ikke ledig å svinge i selvmedlidenhet eller føle seg avvist av samfunnet. Faktisk kaster de solofester.

Jeg er en introvert med Intrastede sensing tenkende dom (Istj) personlighetstrekk. Jeg oppdaget personlighetstypen min etter å ha tatt en Myers-Briggs personlighetsindikatorbeholdning på nettet.

Jeg valgte å jobbe hjemmefra og bor stort sett i en "boble" der jeg føler meg trygg og beskyttet av etablerte grenser. Jeg øker meg hver dag ved å lytte til favorittlåtene mine og danse på kjøkkenet mitt. Jeg er sikker på at andre ensomme introverte kan forholde seg.

2. De er svært uavhengige

Mennesker som liker å være alene av positive grunner har en tendens til å være svært uavhengige. Jeg antar at de er tvunget til å være slik siden de vanligvis ikke er rundt mennesker de kan be om hjelp.

Selv når rundt andre kan uavhengige ensommer fortsette med livet og få ting gjort på egen hånd.

Deres uavhengighet er også åpenbar i måten de tenker og tar beslutninger uten innspill fra andre. Det er ikke det at de er arrogante. De har ikke noe imot å lytte til hva du har å si. Det er mer en selvtillit ting.

De stoler på seg selv til å ta de rette og beste beslutningene for seg selv. I tider med nød er de i stand til å følelsesmessig trøste seg selv. Det er en del av deres emosjonelle uavhengighet.

3. De liker å gjøre ting av Themselves

I motsetning til utgående mennesker, som alfa -personligheter, som trenger konstante sosiale forbindelser for å føle seg i live, liker de som liker å bli for seg selv å gjøre nettopp det.

Det gir dem en sjanse til å gjøre hva de vil uten å måtte bekymre seg for hvem som ser på eller dømmer. De vil sitte og se en film eller lese en bok. Utendørs kan de handle eller gå i parken uten at noen tagget sammen.

Selv om det kan virke rart for andre, har de ikke noe imot å spise middag alene på en restaurant eller ta en soloferie. Du kan føle synd på dem, og tenker at de sto opp.

Hvorfor ellers ville de være sosialisert av seg selv, rett? Disse personene er komfortable i sin egen hud og koser seg faktisk. Du skulle se det rare utseendet vennene mine ga meg da jeg fortalte dem at jeg ville feriere alene.

4. De verdsetter tid

Folk som liker å tilbringe tid med seg selv verdi og respekt tid. Tid er en knapp ressurs som ikke bør bortkastet, og de er klar over det.

Tid blir sett på som en eiendel som kan føre til større suksess hvis det brukes med omhu. De tror det å gå ut for å sosialisere seg bare for pokker er tidsvidd.

De vil heller være hjemme eller et sted stille og gjøre noe konstruktivt, som å journalføre tankene sine for å forbedre selvinnsikt.

Tilsvarende er de hensynsfull til andres tid og vil ikke holde deg og vente på om de vet at det ikke er praktisk å være der. De foretrekker å respektfullt avta eller be om en regnsjekk.

5. De er selvhjulpne

De som med vilje tar ensomme stien, har en tendens til å være selvforsynt. De er avhengige av seg selv for fysisk, økonomisk og emosjonell støtte.

De er i stand til å berolige og forbedre humøret på egen hånd. De vil heller gjøre det enn å ringe opp en venn og belaste dem med alle problemene sine.

Det er vanskelig å si når de er bekymret og i nød siden de er i stand til å håndtere følelsene sine godt. Selv om de er alene mesteparten av tiden, har de en tendens til å ha et positivt tankesett som hjelper dem å finne sunne måter å løse problemene sine.

Å være selvhjulpne hindrer dem også i å bli innblandet i et kodeavhengig vennskap eller forhold.

6. De er dype tenkere

Disse personene er dype tenkere, noe som kan oversette til å være svært intellektuelle avhengig av hvor mye de søker kunnskap. Å trekke seg tilbake til deres stille rom lar dem fokusere på personlige og profesjonelle mål.

De vil brainstorme måter å utvikle seg selv, øke produktiviteten og inntektene, og i økende grad blir den bedre versjonen av seg selv.

Fordi de lever bevisst bevisste, vet de at selvvekst kan øke sjansene for personlig og profesjonell suksess. Så neste gang du ser din ensomme venn eller partner dypt i tankene, bekymrer deg ikke.

De er ikke nødvendigvis triste eller bekymret. Som i en sjakkkamp, ​​strategiserer de mer enn sannsynlig sitt neste trekk.

7. De er komfortable i sin egen hud

De som velger å være alene har vanligvis en mindre krets av pålitelige familiemedlemmer, venner og fortrolige. Til tross for det, vil du ikke se dem samles ofte til og med i deres beskyttede omgangskrets.

De er komfortable, glade og innhold i sitt eget rom og kan bare søke ekstern stimulering med intervaller.

Vanligvis vil det være en viktig anledning som en bursdagsfeiring, bryllup eller konfirmasjonsfest for noen i deres krets. De deltar for å vise kjærlighet og støtte og vil ha en god god tid. Når moroa er over, trekker de seg tilbake i komfortsonen sin.

8. De er selvelskende

Vi fortjener alle å elske oss selv, men mange mennesker klarer ikke å knytte den forbindelsen med seg selv. Når jeg sa at ensommer og introverte (som meg) liker sitt eget selskap og er komfortable i sin egen hud, var det for å formidle den følelsen av egenkjærlighet de har.

Men ikke fordi de elsker seg selv og tilbringer mye tid i ensomhet betyr at de er egoistiske eller selvopptatt. Selvkjærlighet er et tegn på selvmedfølelse, og de som er selvelskende er vanligvis kjærlige og empatiske overfor andre. Det er ikke i deres natur å vende ryggen til kjære, og de er absolutt fine med å hjelpe en fremmed.

9. De unngår drama

Personer som liker å være hjemme og huske på sin egen virksomhet, gjør det av en grunn. Det minimerer potensiell konflikt og drama. De er ikke kjent for å kalle opp venner for å sladre og badmouth andre. Småprat er ikke attraktiv og regnes som en tidsvidende aktivitet. Dette i motsetning til mennesker som liker å sladre og vekke opp drama i sine sosiale kretser.

Siden folk som liker å være alene er allergiske mot toksisitet, vil de velge vennene sine veldig nøye. Hvis noen opptrer, blir respektløs eller ser bort fra grensene sine, er de ikke redd for å kutte dem løs. De vil forbli lojale bare til de som er lojale mot dem.

10. De har faste grenser

Selv om de har en ensom personlighet, befinner de seg fortsatt omgitt av mennesker hjemme, skole, arbeid eller mens de er ute og om. De ser det større samfunnet som en integrert del av menneskets eksistens. Derfor er de ikke redd for sosiale omgivelser eller opplever sosial angst.

Imidlertid har de sterke personlige grenser som begrenser hvor de går, hva de gjør og hvordan andre samhandler med dem. Sunne grenser hjelper til med å beskytte dem mot mennesker med giftige personlighetstrekk som kan opprøre deres behov for ro og generell velvære.

11. De er selvbevisste

Å bruke mye tid på å nyte sitt eget selskap gir homebodies mange muligheter til å reflektere selv. Det er tid til å behandle deres tanker, følelser og følelser og vurdere deres handlinger. Å praktisere selvrefleksjon gjør dem mer bevisste på sine indre selv og verden rundt dem.

Å ha en bedre forståelse av hvem de er hjelper dem å ta bedre valg, kommunisere behovene deres mer effektivt og leve lykkeligere mer suksessrike liv.

Selvbevisste mennesker har en tendens til å oppdage formålet deres langt raskere enn de som ikke lever bevisst bevisste. Gitt de riktige ressursene og mulighetene, er de i stand til å oppfylle sitt opplevde livsformål.

12. De er autonome

De som reiser gjennom livet solo har en naturlig evne til å styre sine egne liv. De tar beslutninger uavhengig og lever etter sine egne regler, tro og ønsker. Deres følelse av autonomi gjør dem i stand til å jobbe og opprettholde høye produktivitetsnivåer med lite tilsyn.

De er i stand til å administrere sin egen timeplan og holde på oppgaven. De kan holde fokus og utnytte friheten de har for å få jobben gjort med en større grad av frihet. På grunn av deres solitudinarians, De har en tendens til å være mer produktive i innstillinger der folk ikke er rundt for å distrahere dem.

1. 3.De er nivåhodet

Evnen til å opprettholde deres kjølig midt i utfordringene er noe som er ganske slående om forsettlige ensomme.

Evnen kommer fra motstandskraften de utvikler fra å være uavhengige og selvhjulpne. Å holde et nivåhode betyr ikke at de ikke blir stresset, overveldet eller engstelig i visse situasjoner.

Selvbevissthet og levende tillater dem å styre og regulere følelsene sine når de blir konfrontert med tilbakeslag eller konflikter. I stedet for å miste det, vil de umiddelbart begynne å tenke på de beste og mest positive måtene å takle omstendighetene.

Sunne mestringsevner hjelper til.

Endelige tanker om trekk hos mennesker som liker å være alene

Tenk på mennesker som med vilje blir for seg selv av positive grunner som de som ønsker å oppnå mer og leve lykkeligere. Det er ingenting galt med det, forutsatt at det ikke forstyrrer deres mentale helse og den daglige funksjonen. Dessuten har de ingen problemer med å sosialisere seg. Imidlertid kommer for mye av det med sine egne problemer, for eksempel tapt tid og potensielle uenigheter de heller vil unngå.

De som velger å leve solo, trenger ikke å være partiets liv eller føle at de må bevise seg for verden, slik utadvendte mennesker gjør. Å sitte alene og være opptatt av tankene eller gjøre noe kreativt er langt mer tiltalende.

Jeg vil si at folk skal omfavne dem slik de er, som i de fleste tilfeller, deres ønske om å være alene er lIkely ikke noe problem. Faktisk kan de betrakte deg som en trussel mot ensomheten og distansere seg fra deg hvis du prøver å endre dem. Vet du at det i det minste er 9 fordeler med å være alene og gjøre ting på egen hånd? Fortsett å lese for å finne ut hva de er!

Til slutt, hvis du vil identifisere personlighetstypen din, Ta deretter en av disse 11 personlighetstestene for å bedre forstå hva som får deg til å krysse av.