Topp 105 Kjenn dine verdier for å øke egenverdien

Når vi sier selvverdi, kan det bety mange ting. Det kan forholde seg til selvtilliten din og generelt følelser du har om hvem du er. Hvis vi har et negativt bilde av vår egen verdi, vil vi ofte finne måter å sabotere vår suksess.

Et eksempel på dette i aksjon er noe alle kan være kjent med, du kan se på en jobb som du synes er flott, men du sier til deg selv "Jeg kan ikke gjøre det" eller "det er for vanskelig". Selv om det vanligvis ikke er lurt å lyve om dine evner, hvis du avskjeder deg umiddelbart, er dette et tegn på selvsabotasje.

Et annet eksempel på dette i aksjon er ikke å snakke med noen du liker fordi du tror du ikke er god nok. Det har vært mange unge gutter og jenter som har snakket seg ut av det som kan ha vært et fantastisk forhold, alt på grunn av å ha lav egenverdi.

Den eneste måten å øke selvverdien på er å ta handlinger når du ellers ikke ville gjort det på. Dette er den eneste måten å overbevise ditt underbevisste sinn om at du verdsetter deg selv. Hvordan vil sitatene hjelpe deg med dette?

Media vi konsumerer former slik vi tenker, vi kan forbedre motet vårt og bygge vår selvtillit når vi lytter til eller leser empowering ord. Det gir også tankene dine drivstoff til introspekt og endre din normale oppførsel.

Sitatene vil også bidra til å bygge din visdom, samt gjøre det mulig for deg å handle mer bevisst. Alt dette hjelper deg til å ta positive tiltak og alvorlig nivå opp din egenverdi.

La oss nå ta med på disse sitatene.

1. Når du først kjenner verdien din, kan ingen få deg til å føle deg verdiløs.” - Rashida Rowe
2. “Vær alltid en førsteklasses versjon av deg selv, i stedet for en annenrangs versjon av noen andre.” - Judy Garland
3. ”Sterke mennesker har en sterk følelse av egenverd og selvinnsikt; De trenger ikke godkjenning av andre.” - Roy t. Bennett
4. “Fordi man tror på seg selv, prøver man ikke å overbevise andre. Fordi man er fornøyd med seg selv, trenger man ikke andres godkjenning. Fordi man aksepterer seg selv, aksepterer hele verden ham eller henne.” - Lao Tzu

5. "Elsk deg selv. Vær tydelig på hvordan du vil bli behandlet. Kjenn din verdi. Alltid.” - Maryam Hasnaa
6. “Hvorfor prøver du så hardt å passe inn når du ble født til å skille deg ut?” - Ian Wallace
7. “Du må finne mot til å forlate bordet hvis respekt ikke lenger blir servert.” - Tene Edwards
8. “Du er den eneste personen på jorden som kan bruke din evne.” - Zig Ziglar
9. “Inntil du verdsetter deg selv, vil du ikke verdsette tiden din. Inntil du verdsetter tiden din, vil du ikke gjøre noe med den.” - M. Scott Peck
10. “Lav selvtillit er som å kjøre gjennom livet med håndbruddet på.” - Maxwell Maltz
11. “Det er en morsom ting med livet, når du først begynner å ta merke til tingene du er takknemlig for, begynner du å miste synet av tingene du mangler.” - Tyskland Kent
12. “Sjelen din tiltrekkes av mennesker på samme måte som blomster tiltrekkes av solen. Omgi deg bare med de som vil se deg vokse.” - Pavana
13. “Genius mann inspirerer oss med en grenseløs tillit til våre egne krefter.” - Ralph Waldo Emerson
14. “Vær alltid deg selv og ha tro på deg selv. Ikke gå ut og se etter en vellykket personlighet og prøv å duplisere den.” - Bruce Lee
15. “Tillit er en vane som kan utvikles ved å oppføre deg som om du allerede hadde den tilliten du ønsker å ha.” - Brian Tracy
16. "Elsk deg selv. Tilgi deg selv. Vær sann mot deg selv. Hvordan du behandler deg selv setter standarden for hvordan andre vil behandle deg.” - Steve Maraboli
17. “Selvkjærlighet, min liege, er ikke så sjofel synd, som selvforsigrende.” - William Shakespeare
18. “Kjenn din verdi, hold din egen kraft, vær deg.” - Morgan Harper Nichols
19. “Tillit er en vane som kan utvikles ved å oppføre deg som om du allerede hadde den tilliten du ønsker å ha.” - Brian Tracy

20. “Så lenge du ser etter noen andre for å validere hvem du er ved å søke godkjenning, stiller du deg opp for katastrofe.” - Nic Sheff
21. Noen ganger er den vanskeligste delen av reisen å tro at du er verdig turen.” - Glenn Beck
22. "Tro på deg selv! Ha tro på dine evner! Uten en ydmyk, men rimelig tillit til dine egne krefter, kan du ikke lykkes eller lykkelig.”- Norman Vincent Peale
23. “Selvomsorg er aldri en egoistisk handling-det er ganske enkelt godt forvaltning av den eneste gaven jeg har, gaven jeg ble satt på jorden å tilby andre.” - Parker Palmer
24. “Villblomst; Plukk opp det pene lille hodet ditt, det vil bli lettere, drømmene dine er ikke døde.” - Nikki Rowe
25. “Elsk deg selv først, og alt annet faller i kø. Du må virkelig elske deg selv for å få gjort noe i denne verden.” - Lucille Ball
26. "Med realisering av eget potensiale og selvtillit i ens evne, kan man bygge en bedre verden.”- Dalai Lama
27. “Ting av verdi krever offer. Hvis folk er for såret, for opptatt eller for jævla dum til å se at du er en velsignelse de har bedt om, bare fall tilbake. Kjenn din verdi.” - Anonym
28. “Det er tillit til våre kropper, sinn og ånder som lar oss fortsette å lete etter nye eventyr.” - Oprah Winfrey
29. “Så snart du stoler på deg selv, vil du vite hvordan du skal leve.” - Johann Wolfgang Von Goethe
30. “Det som definerer deg er ikke hvor mange ganger du krasjer, men antall ganger du kommer tilbake.” - Sarah Dessen
31. “Oppmuntre deg selv, tro på deg selv og elske deg selv. Aldri tvil om hvem du er.” - Stephanie Lahart
32. “Du må elske deg selv. Elsk deg så mye til det punktet at energien din og aura avviser alle som ikke kjenner din verdi.” - Billy Chapata
33. “Selvkjærlighet er et hav og hjertet ditt er et fartøy. Gjør det fullt, og alt overflødig vil søle over i menneskene du holder kjære. Men du må komme først.” - Beau Taplin
34. “Livet er ti prosent det du opplever og nitti prosent hvordan du reagerer på det.” - Dorothy m. Neddermeyer

35. “Kjenn din verdi. Folk oppfører seg alltid som om de gjør mer for deg enn du gjør for dem.” - Kanye West
36. “Selvverd kommer fra en ting - og tenker at du er verdig.” - Wayne Dyer
37. “Selvtrust er den første hemmeligheten bak suksess.” - Ralph Waldo Emerson
38. ”De som oppnår det ekstraordinære er vanligvis de mest vanlige fordi de ikke har noe å bevise for noen. Vær ydmyk.” - Aaron Lauritsen
39. “Den som forstår deg er større pårørende for deg enn din egen bror. For selv din egen slekt, verken forstår deg eller kjenner din sanne verdi.” - Khalil Gibran
40. “Å jage en person gir deg ikke verdi eller bygge verdier i deg. Du tjener verdien din ved å jage moral og praktisere verdighet.” - Shannon L. Alder
41. “Du kan være den eneste personen som er igjen som tror på deg, men det er nok. Det tar bare en stjerne å stikke hull i et univers av mørke.” - Richelle e. Goodrich
42. “Du er veldig mektig, forutsatt at du vet hvor mektig du er.” - Yogi Bhajan
43. “Å elske deg selv akkurat nå, akkurat som du er, er å gi deg selv himmelen. Ikke vent til du dør. Hvis du venter, dør du nå. Hvis du elsker, lever du nå.” - Alan Cohen
44. “Selvprat gjenspeiler dine innerste følelser.” - Dr. Asa Don Brown
45. “Jeg vil ikke at alle skal like meg; Jeg burde tenke mindre på meg selv om noen mennesker gjorde det.” - Henry James
46. “Forfør deg først.” - Kamand Kojouri
47. “Skjønnhet begynner i det øyeblikket du bestemmer deg for å være deg selv.” - Coco Chanel
48. “Problemet ditt er at du er for opptatt med å holde på din uverdighet.” - Ram Dass
49. ”Vi må ha utholdenhet og fremfor alt tillit til oss selv. Vi må tro at vi er begavet til noe, og at denne tingen, uansett pris, må oppnås.” - Marie Curie

Vi må ha utholdenhet og fremfor alt tillit til oss selv. Vi må tro at vi er begavet til noe, og at denne tingen, uansett pris, må oppnås.” - Marie Curie

50. “Du selv, så mye som noen i hele universet, fortjener din kjærlighet og kjærlighet.”- Buddha
51. “Du er det du tror selv å være.” - Paulo Coelho
52. “Hvis du vil forbedre din egenverd, slutte å gi andre mennesker kalkulatoren.” - Tim Fargo
53. “Veksten begynner når vi begynner å akseptere vår egen svakhet.” - Jean Vanier
54. ”Det er vanskelig å gjøre en mann elendig mens han føler seg verdig for seg selv og hevder slekt med den store Gud som gjorde ham.” - Abraham Lincoln
55. “Å tilgi deg selv, tro på deg selv og velge å elske deg selv er de beste gavene man kan motta.” - Brittany Burgunder
56. “Følg drømmene dine, tro på deg selv og ikke gi opp.” - Rachel Corrie
57. "Bare når du er klar over det unike ved alles individuelle kropp, vil du begynne å ha en følelse av din egen egenverd.” - Ma Jian
58. “Originaler koster mer enn etterligninger.” - Suzy Kassem
59. “Hvis du følger drømmene dine, gjør du noe du elsker og at du tror på deg selv for.” - McKayla Maroney
60. “Ikke kast bort energien din på å prøve å endre meninger ... gjør tingene dine, og bryr deg ikke om de liker det.” - Tina Fey
61. “Den eneste personen som kan trekke meg ned er meg selv, og jeg skal ikke la meg trekke meg ned lenger.” - C. Joybell c.
62. “Vær en god person, men ikke kast bort tiden din på å prøve å bevise det.” - Paulo Coelho
63. “Du har kritisert deg selv i mange år, og det har ikke fungert. Prøv å godkjenne deg selv og se hva som skjer.” - Louise Hay
64. “Sjansene dine for suksess i ethvert tilsagn kan alltid måles etter din tro på deg selv.” - Robert Collier
65. “Hvordan kan vi omfavne hvile og spille hvis vi har bundet vår egenverd til det vi produserer?” - Brene Brown
66. ”Det tok mange år med oppkast all skitten jeg hadde blitt lært om meg selv, og halvt tro før jeg kunne gå på jorden som om jeg hadde rett til å være her.” - James Baldwin
67. “Ikke kast bort et sekund av tiden din med å overbevise andre mennesker du er verdt å elske.” - Atticus
68. “Ingenting kan hindre mannen med den rette mentale holdningen fra å oppnå målet sitt; Ingenting på jorden kan hjelpe mannen med feil mental holdning.” - Thomas Jefferson
69. “Selvverd er så viktig for din lykke hvis du ikke føler deg bra med deg, det er vanskelig å føle seg bra med noe annet.” - Sandy Hale

70. “Når du begynner å bygge egenverd og innløse din prakt, forsvinner frykten-du annullerer frykten din via din realisering av din egen egenverd.” - Lee Carroll
71. ”Vi er den lyseste stjernen på himmelen vår, selv om vi ofte ikke klarer å merke vår egen glans i nærvær av andres lys.” - E. L. Blad
72. “Hvorfor nøye seg med en mindre visjon? Når du er bestemt for storhet!” - Lailah Gifty Akita
73. “Vellykkede mennesker har frykt, vellykkede mennesker er i tvil, og vellykkede mennesker har bekymringer. De lar bare ikke disse følelsene stoppe dem.” T. Harv Eker
74. “For mange mennesker overvurderer hva de ikke er og undervurderer hva de er.” -Malcolm s. Forbes
75. “Å elske seg selv er begynnelsen på en livslang romantikk.” - Oscar Wilde
76. ”Jeg foretrekker å være tro mot meg selv, selv om faren for å pådra andres latterliggjøring, snarere enn å være falsk, og å pådra meg min egen avsky.” - Frederick Douglass
77. “Jo bedre du føler om deg selv, jo mindre føler du behov for å vise deg frem.” - Robert Hand
78. “Ikke vær fornøyd med historier, hvordan ting har gått med andre. Utfolde din egen myte.” - Rumi
79. “Du kan ikke lykkes og elsket av alle. Velg smart.” - Maxime Lagacé
80. “Slipp den du tror du skal være; Omfavne hvem du er.” - Brené Brown
81. “Rollemodeller er bare av begrenset bruk. For ingen er like viktig, potensielt kraftig og som nøkkelen i livet ditt og verden som deg.” - Rasheed Ogunlaru
82. “Tillit er når du tror på deg selv og dine evner, arroganse er når du tror du er bedre enn andre og handler deretter.”- Stewart Stafford
83. “Når du har omfavnet verdien, talentene og styrkene dine, nøytraliserer det når andre tenker mindre på deg.”- Rob Liano
84. ”Jeg lærte for lenge siden det klokeste jeg kan gjøre er å være på min egen side.” - Maya Angelou
85. “Den sterkeste enkeltfaktoren i velstandsbevissthet er selvtillit: å tro at du kan gjøre det, og tro at du fortjener det, og tror at du vil få det.” - Jerry Gillies
86. “Glem aldri det en gang i tiden, i et ubevoktet øyeblikk, kjente du deg selv som en venn.” - Elizabeth Gilbert
87. “Du er ikke dine feil; De er det du gjorde, ikke hvem du er.” - Lisa Lieberman
88. “Gå alt inn på deg selv.” - Jack Butcher
89. ”Det er overveldende bevis på at jo høyere nivå av selvtillit, jo mer sannsynlig vil man være å behandle andre med respekt, vennlighet og generøsitet.” - Nathaniel Branden
90. “Bøy aldri hodet. Hold den alltid høyt. Se verden rett i ansiktet.” - Helen Keller
91. “Som et fjell av stein er urokkelig av vind, så også de kloke er uforstyrret av skyld eller av ros.” - Dhammapada
92. "Ekte overflod er ikke basert på vår nettoverdi, den er basert på vår egenverdi.” - Gabrielle Bernstein

93. “En total aksept av deg selv gir en total transcendens av deg selv.” - Adyashanti
94. “Krang for begrensningene dine, og sikker nok, de er dine.”- Richard Bach
95. “Noen som ikke bryr seg, kan ikke bli skadet.” - Naval Ravikant
96. “Hvis du er usikker, gjett hva? Resten av verden er også. Ikke overvurder konkurransen og undervurder deg selv. Du er bedre enn du tror.” - T. Harv Eke
97. “Hvis du kjenner fienden og kjenner deg selv, trenger du ikke frykte resultatet av hundre kamper.” - Sun Tzu
98. ”De vakreste menneskene vi har kjent er de som har kjent nederlag, kjent lidelse, kjent kamp, ​​kjent tap, og har funnet veien ut av dypet.” - Elizabeth Kubler-Ross
99. “Modenhet lærer å gå bort fra mennesker og situasjoner som truer din ro i sinnet, selvrespekten, verdiene, moral og egenverd.” - Buddha
100. “Stol på deg selv. Du vet mer enn du tror du gjør.” - Benjamin Spock
101. “Selvverd er alt. Uten det er livet en elendighet.” - Julie Walters
102. “Alt du kan gjøre med hensyn til ditt eget liv er å velge den beste veien du tror på.” - Ichiro Kishimi
103. “Få mennesker har visdom til å foretrekke kritikken som vil gjøre dem bra, til ros som bedrar dem.” - François de la Rochefoucauld
104. “Du er velsignet og veldig foretrukket.” - Les brun
105. “Tragedien er at så mange mennesker ser etter selvtillit og selvrespekt overalt, bortsett fra i seg selv, og at de ikke klarer seg i søket.” - Dr. Nathaniel Branden

Det bringer oss til slutten av sitatlisten vår, vi håper at å lese gjennom disse hjelper deg å se at du er verdig alle de gode tingene livet har å tilby. Noen ganger kan det ta tid å endre måten vi oppfatter oss selv på, resultatene ikke alltid skjer umiddelbart.

Disse sitatene kan tilby deg perspektiver og innsikt som kan hjelpe deg med å utfordre og utrydde den falske troen på at du har lav verdi. For å hjelpe deg selv på reisen din, sjekk ut disse 70 bekreftelsene for egenverd og elsker deg selv mer.

Takk for at du leser, og vi håper du kommer tilbake på sporet for å føle deg bra om deg selv igjen.

Og hvis du vil ha flere inspirerende sitater, må du huske å sjekke ut disse blogginnleggene:

• 55 Confucius sitater som hjelper deg å lykkes i livet i dag
• 99 Paulo Coelho sitater for å inspirere, løfte og få deg til å tenke
• 85 Joyce Meyer sitater for å inspirere tro, lykke og forbedrede forhold

Til slutt, hvis du vil bruke disse sitatene til å gjøre en varig endring i livet ditt, så sjekk ut og resitere disse 57 bekreftelsene for å lykkes.

Tom Smith er en kreativ forfatter med over 6 års yrkeserfaring. Han oppdaget gleden ved å skrive etter å ha dekket noen møbler i barndomshjemmet med graffiti. I senere år fikk han seg en BA i kreativ skriving og har ikke sett tilbake. Etter å ha oppdaget kraften til positiv tenking og oppdaget den åndelige siden av livet, mener han det er et stort privilegium å kunne skrive om alle ting personlig utvikling.