Topp 108 grunner til å takke

Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.

Takkens kraft kan være en nøkkel til lykke.

Enten du takker regelmessig eller bare ved spesielle anledninger, tar deg tid til å være takknemlig med å høste mange belønninger.

Takknemlighet er både en ferdighet og en personlighetstrekk - med tiden utvikler og modnes den.

For et halvt år siden da jeg begynte på reisen min, var hver natt en kamp - det tok en innsats å komme med ting å skrive i takknemlighetens journal.

I ånden av denne ferien ønsket jeg å se hvor mye det hadde endret seg.

Jeg har nettopp brukt de siste 2 timene i intens meditasjon, og kom med så mange grunner til å være takknemlig jeg kunne.

Det var bare ett kriterier - å tenke på varen genererte følelser av positive følelser? Hvis ja, ble det satt på listen.

Jeg endte med 168 varer. Wow, føles 2 timer med kontinuerlig takknemlighetspraksis bra!

Men bare to eller tre varer er nok. Hvis du føler deg eventyrlysten, skriv en håndskrevet takkemelding.

Innholdsfortegnelse

Her er mine 168 grunner til å takke

Topp 10 grunner til å takke

1.Takk, mamma og pappa, for at du støttet meg om og om igjen.
2. Takk, venner, for at du gjorde livet verdt å leve.
4. Takk, lesere, for at du oppmuntret meg på reisen min.
5. Takk, evolusjon, for at du fødte en art som er i stand til å oppleve glede, lykke og medfølelse.
6. Takk, evolusjon, for at du fødte en art som er i stand til å overvinne dens biologiske begrensninger.
7. Takk, USA, for at du konverterte Mother Nature til deilig mat, kraftig elektronikk, varmt vann og mer, til tross for å være så ineffektiv.
8. Takk, USA, for å tolerere eksentrisiteten min.
9. Takk, WW-P HSN, NYU Stern, Wikinvest, Navon Partners, Unsek og Deloitte & Touche for å lære meg så mange verdifulle ferdigheter.
10. Takk, mandelmelk, for at du smakte så godt.

Helsemessige grunner til å takke

1. Takk, vaksiner, for at du hindrer meg i å bli syk.
2. Takk, tannleger, for at du hindrer tennene mine fra å få vondt.
3. Takk, Floss & Fluor, for at du har holdt tannlegebesøkene mine fra å skade for mye.
4. Takk, holder, for at du holder smilet mitt fint og pent.
5. Takk, Mayo Clinic, for endelig å ha gitt meg noen svar.
6. Takk, Buddha, for å popularisere meditasjonens kraft.
7. Takk, Cobra, for at du gjorde helseforsikringen min i det minste noe rimelig.
8. Takk, onkel Bob, for at du introduserte meg for helsefarene ved porno og onani.
9. Takk, GHB, for at du er et så fantastisk, lovlig foreskrevet stoff.
10. Takk, steroider, for at du lærte meg hvordan kvinnelige perioder sannsynligvis er.
11. Takk, varmeputer, for å føle deg så bra.
12. Takk, negler, for at du ga meg noe å leke med når jeg kjeder meg.
1. 3. Takk, mage, for at du opplever sult, uten at mat ikke ville gi noen glede.
14. Takk, blære, for at du kunne holde den.
15. Takk, hud, for at du kan føle.
16. Takk, ører, for at du kunne høre.
17. Takk, tunge, for at du kunne smake på.
18. Takk, nese, for at du kunne lukte.
19. Takk, ben, for at du hjalp meg med å bevege meg rundt.
20. Takk, våpen, for at du hjalp meg med å samhandle med verden.

Skjønnhet grunner til å takke

21. Takk, høstløv, for at du så så vakker ut når de er opplyst av solen.
22. Takk, Moon, for at du så så streker ut om natten.
23. Takk, kvinner, for at du er så vakker.
24. Takk, briller, for at du hjalp meg med å se verden slik den er ment å bli sett.
25. Takk, soloppgang, for at du fylte meg med energi.
26. Takk, solnedgang, for at du fylte himmelen med en fantastisk kombinasjon av farger.
27. Takk, fossefall, for å være kjempebra.
28. Takk, geysirer, for at du også var kjempebra.

Lukt

29. Takk, stearinlys, for å lukte godt i så mange forskjellige varianter.
30. Takk, mat, for at du lukter så godt at du smaker bedre.
31. Takk, kvinners hår, for å lukte godt.
32. Takk, naturen, for å lukte godt.

Biologiske grunner til å takke

33. Takk, evolusjon, for at du fødte en art som er i stand til å oppleve glede og lykke, og i stand til å overvinne dens biologiske begrensninger.
34. Takk, sex, for at du følte deg så bra.
35. Takk, kjærlighet, for at du følte deg så bra.
36. Takk, lykke, for å føle deg så mat.
37. Takk, evolusjon, for at du skapte en art som er i stand til å sette pris på mer enn fem sans.
38. Takk, evolusjon, for at du ga arten vår det kvinnelige kjønn, som holder ting interessant.
39. Takk, biologi, for å sette pris på temperaturen.

Piano grunner til å takke

40. Takk, piano, for at du skapte så vakker musikk.
41. Takk, Chuan C. Chang, for å skrive verdens beste bok om piano -pedagogikk, The Fundamentals of Piano Practice.
42. Takk, Robert Taub, for at du lærte meg å spille piano, til tross for kroppens svakheter.
43. Takk, piano, for at du motiverte meg til å overvinne mine fysiske svakheter.
44. Takk, piano, for at du imponerte damene.
45. Takk, piano, for at du ga meg frysninger.

Teknologi grunner til å takke

46. Takk, tastatur, for at du er så enkel å bruke.
47. Takk, $ 1500 stasjonær datamaskin, for å ha hastighet på dyret nivå.
48. Takk, Bill Gates, for å lage et så fantastisk verktøy og få nerder til å se kule.
49. Takk, Mark Zuckerberg, for at du gjorde forfølgelse sosialt akseptabelt.
50. Takk, Amazon, for at du er så fantastisk, og for å gjøre bøker billige og tilgjengelige.
51. Takk, hodetelefoner, for at du lot meg lytte til den sprø musikken min privat.
52. Takk, internett, for at du ga meg tilgang til verdens beste kunnskap.
53. Takk, Google, for at du har funnet funnet den kunnskapen.
54. Takk, Google, for at du kjørte folk til dette nettstedet, og hindret skriftene mine fra å bli for ensomme.
55. Takk, iTunes, for at jeg lot meg kjøpe individuelle sanger.
56. Takk, YouTube, for at du introduserte meg for så mye fantastisk musikk.
57. Takk, kunstig lys, for å utvide de brukbare timene i løpet av en dag.
58. Takk, teknologi, for så dramatisk å øke levestandardene.
59. Takk, Speel Checkr, for å ha samlet meg i 1. klasse Levl Speeling.
60. Takk, å skrive, for at du dekker opp den forferdelige håndskrivingen min.
61. Takk, Elance, for at du hjalp meg med å drive en virtuell virksomhet.

Matgrunner til å takke

62. Takk, K-Mart, for å ha strømmet mitt favorittmerke av mandelmelk.
63. Takk, mage, for å tolerere mandelmelk.
64. Takk, heldig sjarm, for at du har kjempegod marshmallows.
65. Takk, kylling tikka masala + naan, å være så kjempegod.
66. Takk, NYC, for at du ga meg så mange forskjellige, kjempegode måltider.
67. Takk, Deloitte & Touche, for at du introduserte meg for og betalt inngangsbilletten for mathimmelen.
68. Takk, Japan, for at du oppfant og populariserer deilig, meieri og krydderfri karri.
69. Takk, Japan, for ramen!!!!
70. Takk, mais, for at du fødte popcorn.
71. Takk, Portugal, for å ha sinnssyke mengder salt på all maten din, akkurat slik jeg liker den.
72. Takk, Taco Bell, for at du hadde verdens deiligste elendige.
73. Takk, vann, for at du smakte så godt etter en hard løp.
74. Takk, Pepsi, for at du smaker så bra at du gir meg frysninger.
75. Takk, biff, for at du smeltet i munnen min som en klump av yummy.
76. Takk, Moscato, for at du introduserte meg for den velsmakende alkoholverdenen.
77. Takk, Blue Moon, for at du er en så deilig øl.
78. Takk, limonade, for å kikke tungen.
79. Takk, franske kyss, for å kikke tungen.
80. Takk, vodka, for at du fikk meg tips så raskt.
81. Takk, frukt og grønnsaker, for at du holder meg sunn.
82. Takk, Starbucks Caramel Brulee Frappuccino, for at du gjorde meg lykkelig.

Familie grunner til å takke

83. Takk, mamma, for at du pleide min vennlighet og fra å forhindre at jeg blir materialistisk.
84. Takk, mamma og pappa, for at du nektet meg enkel tilgang til T.V. og videospill til jeg var i videregående skole.
85. Takk, mamma og pappa, for at du har gitt videre lærings- og nysgjerrighetsgenene dine.
86. Takk, mamma, for at du kjørte meg til sportstimene mine da jeg var liten.
87. Takk pappa, for at du betalte for sportstimene mine da jeg var liten.
88. Takk, mamma, for at du fikk meg til å gjøre Kumon da jeg var liten.
89. Takk, søster, for at du satte så gode forventninger til at jeg ble tvunget til å prøve hardt.
90. Takk, mamma og pappa, for at du flyttet til et nabolag med så mange smarte asiater.
91. Takk, mamma og pappa, for at du ga meg mitt eget rom.
92. Takk, pappa, for at du ga meg min egen datamaskin, som jeg lot som jeg studerte, men faktisk spilte spill og så på filmer.
93. Takk, pappa, for at du betalte for telefonregningen min.
94. Takk, mamma og pappa, for at jeg lot meg velge min egen åndelige tro.
95. Takk, mamma og pappa, for alltid å holde dørene til hjemmet ditt åpne.
96. Takk, pappa, for at du betalte for tennisundervisning.

Verdslige grunner til å takke

97. Takk, stol, for at du er så komfortabel.
98. Takk, vitenskap, for at du gjorde oppvarmingen rimelig og mer bærekraftig enn å brenne trær hele dagen.
99. Takk, vev, for at du lindret kløe uten å etterlate en blodig nese.
100. Takk, vannflasker, for så praktisk transport av sanitærvann.
101. Takk, såpe, for at du er formet på en slik måte at du ikke lett glir fra grepet mitt.
102. Takk, såpestativ, for at du er formet på en slik måte at såpen ikke lett glir fra grepet.
103. Takk, lykke til hell, for at jeg holdt meg i live til 23 -årsdagen min.

Lands grunner til å takke

104. Takk, USA, for at du gir meg varmt vann som føles åh så bra.
105. Takk, USA, for at du tåler min relativt galne tro.
106. Takk, USA, for at du inneholdt så mange fantastiske mennesker.
107.Takk, USA, for at du er så flott til tross for at du har gjort så mange feil.
108. Takk, USA, for i gjennomsnitt å gå fremover i stedet for bakover.
109. Takk, USA, for at du ga ut nesten 100 milliarder dollar i utenlandsk bistand hvert år.
110. Takk, USA, for å håndheve de fleste av lovene dine.

Kjærlighetsgrunner til å takke

111. Takk, Vaidehi, for at jeg gjorde mitt første forslag til en vellykket.
112. Takk, Rose, for at du gjorde en 14 år gammel lykkelig.
113. Takk, Carolyn, for ikke å ringe politiet på meg.
114. Takk, Sheffy, for at du viste meg kjærlighetens kraft.
115. Takk, [Diverse tilfeldige jenter], for å ha krydret ting.
116. Takk, Alisha, for at du holder meg selskap til tross for at jeg er meg.
117. Takk, [navn redigert], for at jeg fikk hjertet mitt igjen.

Venner grunner til å takke

118. Takk, alle sammen, for at du gjorde livet verdt å leve.

Musikk grunner til å takke

119. Takk, Newgrounds.com, for å introdusere meg for så mye flott musikk.
120. Takk, iPhone, for at du spilte musikk.
121. Takk, Pandora, for at du introduserte meg for så mye flott musikk.
122. Takk, alle dere fantastiske elektroniske artister, som gir ut musikk gratis.
123. Takk, min biologi, for at du konverterte musikk til lykke og frysninger.

Sportsgrunner til å takke

124. Takk, tennis, for at du var så gøy.
125. Takk, Ugide, for at du lærte meg å spille tennis.
126. Takk, WW-P, for at du hadde en tennisvegg, min alltid klare tennispartner.
127. Takk, tennis, for at du lærte meg å sprint.
128. Takk, kropp, for at du kunne leke uten for mye smerte.
129. Takk, biologi, for å ha gitt ut opioider som svar på langvarig løping.
130. Takk, intens trening, for at du ga marihuana lovlig og gratis.
131. Takk, aerob trening, for raskt å fylle meg med energi.
132. Takk, Ballroom Dancing, for at du lærte meg til hvordan dans sexy.
133. Takk, Ballroom Dancing, for at du har en hann til mannlig forhold på 4 til 1.
134. Takk, Ballroom Dancing, for at du skapte et miljø som oppmuntrer til fysisk kontakt med vakre kvinner.
135. Takk, leser, for å forstå at jeg ikke er en lecher.
136. Takk, Ballroom Dancing, for å øke min takknemlighet for musikk.
137. Takk, Ballroom Dancing, for at du var så gøy.
138. Takk, Ballroom Dancing, for at jeg tvang meg til å bruke dansesko, noe som hjalp meg med å forstå faen som er helbredelse.
139. Takk, NYU Ballroom Dancing Team, for at du lærte meg å danse for bare $ 2 per leksjon.
140. Takk, Jennifer, for at du pisket kroppen min i form.
141. Takk, Tai Chi, for at du var fysisk utmattende, men mentalt forfriskende.
142. Takk, yoga, for at du herdet hodepine og fikk musklene mine til å føle seg bra.

Miljøtegrunner til å takke

143. Takk, luft, for ikke å lukte morsomt i NJ. Det er hagestaten, ikke søppelstaten!
144. Takk, økosystemer i verden, for å kunne støtte livet.
145. Takk, tektoniske plater, vulkaner, orkaner og alle andre naturkatastrofer, for ikke å ha drept meg ennå.
146. Takk, miljø, for at du er motstandsdyktig nok til å tolerere århundrer med overgrep hos menneskers hender.

NYC

147. Takk, NYC, for at du har alle verdens underverker innen en rask 30-minutters tur.
148. Takk, NYC, for at du har gjort lett tilgjengelige deilige kjøkken fra hele verden.
149. Takk, NYC, for at du har et av de beste transportsystemene i verden.
150. Takk, NYC, for at du leverte fersk ramen og indisk karri varmt til døren min, på forespørsel.
151. Takk, NYC, for at du har klasser for omtrent alt.

Studie i utlandet i Shanghai

152. Takk, studer i utlandet, for at du lærte meg at kommunister også er mennesker.
153. Takk, studier i utlandet, for at du lærte meg at kommunisme er en svært unøyaktig etikett for Kina.
154. Takk, studier i utlandet, for at du introduserte meg for å ha et campus for å ha et campus.
155. Takk, Kina, for at du var så billig at jeg kunne spise to frokost, tre lunsjer og to middager om dagen, for en kostnad på mindre enn noen få dollar.
156. Takk, Kina, for at du introduserte meg for Tai Chi.

Arbeidsgrunner til å takke

157. Takk, Martin Seligman, Mihaly Csikszentmihalyi, Christopher Peterson, Barbara Fredrickson, Jonathan Haidt, Daniel Kahneman og andre, for å skape den livsendrende vitenskapen om positiv psykologi.
158. Takk, Scott Dinsmore & Corbett Bar, for at jeg inspirerte meg til å lage denne bloggen.
159. Takk, David Teten, for at du har introdusert meg til oppstartsverdenen.
160. Takk, Foster Provost, for at du gikk ut av din måte å hjelpe meg med å forstå og anvende vitenskapen om data mining.
161. Takk, Facebook, for at du introduserte meg for min første jobb.
162. Takk, Wikinvest, for at du var min første arbeidsgiver, lært meg masse, tok meg med på en reise til San Francisco og betaler meg gode penger i to år.
163. Takk, Michael Sha, for at du har laget fantastisk mat til de lave peonsene dine, lot meg ta lur når jeg ville, og la meg ta en pisk til kontoret.
164. Takk, NYU Stern, for at du tok meg rundt i verden, til Portugal, Singapore, Florida og Kina.
165. Takk, Mr. Levine, for å være verdens beste vaktmester, ta meg med til Washington D.C., og lære meg kraften i å be om hjelp.
166. Takk, Mr.Glover, for å videreføre din visdom.
167. Takk, Columbia University, for at du introduserte meg for den effektive markedshypotesen, før vegggaten kunne ødelegge meg.
168. Takk, Harvard University, for at du utfordret meg på en måte som ingen andre steder noen gang har stolt på meg nok til å gjøre det.

Relaterte innlegg:

• 115 takk sitater for å vise takknemlighet og takknemlighet
• 21 takknemlige sanger om å være mer takknemlige
• 31 ting å si når noen sier beklager tapet ditt
• 49 Positive morgenbønner for å inspirere dagen din