Git-utholdenhet og lidenskap for langsiktige mål

Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.

På tvers av seks studier forsøkte forfatterne av denne artikkelen å bevise den prediktive gyldigheten av et nytt spørreskjema som de opprettet, Grit Scale.

I den første studien var det mer sannsynlig å ha oppnådd et høyere utdanningsnivå. I tillegg ble det vist at korn øker med alderen, selv om denne studien var korrelasjonell og ikke langsgående, kunne resultatet bli født av årsaken til at påfølgende generasjoner av voksne blir mindre grusomme.

I den andre studien var GRIT sterkt korrelert med personlighetstrekket til samvittighetsfullhet, var nok en gang prediktiv for utdannelsesnivå, og var omvendt korrelert med endringer i livet mer sannsynlig å stikke det ut i samme karriere.

I den tredje studien var grit korrelert med GPA av studenter, selv etter å ha kontrollert for SAT -score.

I den fjerde studien, høyere nivåer av korn Øk sannsynligheten for at en kadett ville klare det gjennom Beast Barracks - Kadetter som var et standardavvik høyere enn gjennomsnittet i korn, var 60% mer sannsynlig å fullføre sommertrening. Selvkontroll forutsagt imidlertid bedre GPA enn korn.

I den femte studien økte høyere kornnivå.

I den sjette studien, Gritty Spelling Bee National Finalists nådde høyere runder, delvis fordi de brukte mer tid på å studere.

Klikk her for å lære mer om korn.

Studerdetaljer

I studie 1, 1.545 deltakere ble bedt om å svare på et spørreskjema på 27 elementer, samt informasjon om deres alder og utdannings oppnåelse. Ved å bruke resultatene ble de 27 elementene innsnevret til 12 elementer og to underskalaer: konsistens av innsats og utholdenhet av innsatsen.

Det var en statistisk signifikant sammenheng mellom pedagogisk oppnåelse og korn.

Grit så også ut til å øke med alderen, selv om dette kan være fordi påfølgende generasjoner er mindre grusomme, eller fordi akkumulering av erfaring driver en økende tro på at man er grusom.

Forfatterne antyder at dette er fordi i yngre aldre, er nyhetssøkende atferd mer tilpasningsdyktig enn korn (e.g. Det er viktig å prøve mange andre ting når de er unge).

I studie 2, 706 deltakere fullførte de samme tiltakene som i studie 1, i tillegg til Big Five Inventory.

Grit var korrelert med samvittighetsfullhet (r =.77), men hadde inkrementell prediktiv gyldighet for utdanning og livskarriereendringer over alder og alle fem store fem personlighetstrekk.

I studie 3, 139 studenter fullførte Grit Scale, Current GPA, forventet år med konfirmasjon, kjønn og SAT -score.

Grit ble korrelert med GPA (r =.25), og hadde inkrementell prediktiv gyldighet over det som ble brukt som fullmakt for intelligens (SAT -score).

I studie 4, 1 219 Freshman-kadetter som kom inn i West Point fylte ut Grit-spørreskjemaet, samt et mål på selvkontroll. Disse to faktorene, i tillegg til hele kandidatresultatet (en kombinasjon av akademiske, fritidslige og personlighetsfaktorer) ble brukt til å forutsi langsiktig ytelse, samt oppbevaring gjennom en brutal sommer kjent som Beast.

Grit spådde oppbevaring gjennom dyret.

Kadetter som var et standardavvik som er høyere enn gjennomsnittet i korn, var mer enn 60% mer sannsynlig å fullføre sommertrening, mens kadetter som scoret et standardavvik over gjennomsnittet i selvkontroll var bare 50% mer sannsynlig å fullføre sommerkurset.

Imidlertid ble GPA bedre forutsagt av selvkontroll enn av korn.

I studie 5, 1.308 kadetter fullførte de samme tiltakene som i studie 4, men også 9-elementet samvittighetsfullhet underskala av Big Five Inventory-spørreskjemaet.

Grit hadde trinnvis prediktiv gyldighet over samvittighetsfullhet.

I studie 6, 175 finalister i Scripps National Spelling Bee fullførte Grit -spørreskjemaet, samt et mål på selvkontroll, verbal IQ, studietid og hvor langt de nådde i konkurransen.

Gitty finalister nådde høyere runder, delvis fordi de studerte lenger. Selvkontroll og verbal IQ spådde også ytelse, men ikke så mye som Grit gjorde.

Full studie her.

Til slutt er en bevist måte å forbedre din lykke og livstilfredshet å fokusere på mål som virkelig betyr noe. For å komme i gang, sjekk ut dette gratis utskrivbare regnearket og en trinn-for-trinn-prosess som vil hjelpe deg med å sette effektive smarte mål.

Duckworth, a. L., Peterson, ca., Matthews, m. D., & Kelly, D. R. (2007). Grit: utholdenhet og lidenskap for langsiktige mål. Journal of Personality and Social Psychology, 92(6), 1087-1101.