Topp 10 beste lykkepodcaster

Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.

Har du prøvd å lytte til Happiness Podcasts? Stol på meg. De vil aldri bryte dagen din, de vil bare gjøre den.

Lykke er et abstrakt konsept. Det kan bety forskjellige ting for forskjellige mennesker. Det som er lykke for meg, er kanskje ikke definisjonen av lykke for deg.

Men uansett er følelsen det gir til enhver person i verden den samme-en flyktig og makeløs lykke.

I følge en artikkel fra Happiness International Organization, betyr det å være fornøyd å være tilfreds og fornøyd med det du har. Den sanne betydningen av lykke kommer når du finner skjønnhet i alle tingene du har.

Når du er lykkelig, er hjernen din drevet av positivitet. Og når du har et positivt syn på livet, blir du mer produktiv og vellykket.

Det er bare ett problem: noen ganger, når livet bestemmer seg for å kaste utfordringer på oss, glemmer vi hvor ganske enkelt å være lykkelig på en eller annen måte kan lindre stresset vi føler. Vi pleier bare å se hva som er der for å være ensomme og triste over.

Vel, det trenger ikke å være tilfelle. Det er en måte å minne deg selv på at lykke er overalt, og at du bare må finne den: Happiness Podcasts!

Denne artikkelen vil gi deg de 19 beste lykkepodcastene som er på lufta i dag. Uansett hva du føler, enten de er overlykkelige eller ensomme, kan disse podcastene sikkert lyse opp dagen din.

La oss komme til det.

Innholdsfortegnelse

1. Lykkeligere med Gretchen Rubin

Den du mater er opprettet og produsert av mangeårige venner Eric Zimmer og Chris Forbes. De begynte dette showet for å diskutere emnet å "skape et liv verdt å leve" -bå for seg selv og for lytterne sine. De tror det krever en bevisst og konstant innsats for å skape et liv som er verdt å leve.

Eric og Chris tar for seg hvordan folk er i stand til å holde seg i riktig retning gjennom åpne diskusjoner om deres vaner, motivasjon, meditasjon, innsikt, depresjon, angst, lykke, mental helse og filosofi.

Deres tilgjengelige samtale stil og evne til å bringe sine egne livserfaringer inn i diskusjonen deres gjør denne podcasten til en nyttig ressurs for å lære livsferdigheter. Eric og Chris legger ut oppdateringer hver tirsdag.

Lytt på Apple Podcasts | Lytt på Stitcher

11. Tim Ferriss Show

Bli med far og datter duo Chris og Charlotte på Godhetsprosjektet Hver onsdag når de utforsker hvordan folk kan være snillere mot hverandre.

Hver uke deler de historier om godhet og illustrerer hvordan det å være snille mot andre mennesker kan hjelpe deg å leve et lykkeligere liv. Teamet ønsker historier fra lyttere velkommen til å dele på showet.

Lytt på Apple -podcaster

Et siste ord om disse lykkepodcastene

De sier at lykke er et valg, og jeg kan ikke la være å være enig. Livet er en hverdagskamp. Det er slik vi kjemper mot disse kampene med et muntert hjerte som gjør forskjellen.

For å følge deg med å være lykkelig mens du sliter gjennom livet, kan du prøve å lytte til en episode eller to fra hver av Happiness -podcastene ovenfor. Hver av dem har sin egen stil, format og struktur, men de er alle gode kilder til lykke.

Når du finner det beste blant denne listen, kan du abonnere på den og glede deg over å gjøre livet ditt mer lykkelig og meningsfullt.

Til slutt er en bevist måte å forbedre din lykke og livstilfredshet å fokusere på mål som virkelig betyr noe. For å komme i gang, sjekk ut dette gratis utskrivbare regnearket og en trinn-for-trinn-prosess som vil hjelpe deg med å sette effektive smarte mål.

Var denne artikkelen nyttig for deg?

Del gleden disse podcastene bringer på sosiale mediekontoer slik at vennene dine kan høre på dem!