Topp 10 bibelvers om å håndtere ensomhet og isolasjon

Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.

Uansett om du er ung eller mer krydret i livet, Alle har opplevd ensomhet og isolasjon.

I en tidlig alder har du kanskje vært ungen som alltid har valgt sist når du valgte lag for å spille sport. Å se alle bli plukket før du var en ensom følelse, og du sto på en øy av avvisning av deg selv.

Etter hvert som du ble eldre, ble du muligens kjent med isolasjon da familiene dine flyttet til en annen by, og du måtte akklimatisere deg til en ny skole og klassekamerater. Følelser av isolasjon sank i hver fordypning til du fikk nye venner.

Mange av oss flyttet ut av staten til universiteter, jobber og andre muligheter der vi kjente ingen og følte oss som en utlending i et underlig land.

Uansett omstendigheter som fører til følelsene våre av ensomhet, Vi kan alltid finne en måte å tilpasse oss. Og Bibelen er et flott verktøy, full av visdom og innsikt for å hjelpe oss med å takle og overvinne følelser av ensomhet og isolasjon.

Det minner oss også om at vi aldri er virkelig alene; Gud er med oss ​​og er tilgjengelig for å hjelpe oss følelsesmessig når vi er på vårt laveste punkt.

Innholdsfortegnelse

Hva er ensomhet og isolasjon?

Ensomhet er når vi ønsker forhold og sosial kontakt med andre, men det er ingen å samhandle med. Isolasjon er følelsen og eller virkeligheten mange har når de er ensomme. Dessverre er dette vanlig for mange av oss når vi eldes gjennom enkeskap og bor alene.

Isolasjon kan også oppstå når barna våre blir oppvokst og bor i forskjellige byer, vi lider av kroniske sykdommer, eller vi mister nære venner eller familiemedlemmer.

Imidlertid er ensomhet og isolasjon mye dypere enn dette. Ensomhet er også en sinnstilstand der noen er i et overfylt rom fullt av mennesker, men likevel føler seg ensomme. Mange ensomme mennesker isolerer seg sosialt fra andre fordi selv om det er andre rundt å koble seg til, er forbindelsene ikke meningsfulle eller oppfyller.

Isolasjon kan være en god ting for vår mentale, fysiske og åndelige helse. Men det har en skadelig side også. Mange mennesker isolerer seg sosialt når de føler seg følelsesmessig nummen og ikke er villige til å dele sine følelser med andre. Dette kan ofte skje etter en traumatisk hendelse.

Tegn på usunn isolasjon og effektene inkluderer:

• Ofte kansellerer planer med andre eller finner lettelse når planene plutselig blir kansellert.
• Aktiviteter du en gang likte som inkluderte sosial interaksjon, du unngår nå.
• Du har stor angst og lider panikkanfall ved tanken på sosialt samspill med andre.
• Du tilbringer mesteparten av tiden din alene eller med liten eller ingen sosial kontakt med andre.

Å lære å ha sunne interaksjoner med andre for å bekjempe ensomhet og isolasjon er nødvendig.

Det hjelper til å forbedre humøret og generell velvære. Det kan være så enkelt som å bli med i en sak eller samfunnstjenestegruppe i din lokale kirke. Du kan også finne det nyttig å studere Skriften for å utdype forbindelsen din med Gud.

Andre praktiske trinn for å håndtere ensomhet og isolasjon inkluderer å holde kontakten med kjære og venner daglig gjennom sosiale medier, tekst eller telefon. Du kan også ta en klasse for å lære en ny ferdighet du har dø for å kjenne eller hente en gammel hobby.

Til slutt kan du melde deg frivillig på et dyrehjem eller adoptere et kjæledyr. Ingenting i livet er mer tilfredsstillende for å bekjempe ensomhet og isolasjon enn når vi deler kjærlighet og fokusere på å styrke andres liv.

27 bibelvers om å håndtere ensomhet og isolasjon

1. Ordspråkene 18: 1

”Han som [med vilje] skiller seg [fra Gud og mennesket] søker sitt eget ønske; Han krangler mot all lydvisdom.”

2. Salme 27:10

“Selv om min far og min mor har forlatt meg, vil likevel Herren ta meg opp [adoptere meg som sitt barn].”

3. Salme 23: 4

“Selv om jeg går gjennom [solløse] dalen til dødens skygge, frykter jeg ikke noe ondt, for du er med meg; Din stang [for å beskytte] og dine ansatte [for å veilede], de trøster de og Konsoll meg.”

Selv om jeg går gjennom den [solløse] dalen av dødens skygge, frykter jeg ikke noe ondt, for du er med meg; Din stang [for å beskytte] og dine ansatte [for å veilede], de trøster de og Konsoll meg.” - Salme 23: 4

4. Romerne 8: 38-39

“For jeg er overbevist om [og fortsetter å være overbevist om noen tvil] om at verken død eller liv eller engler eller fyrstedømmer eller ting er til stede og Truende, og heller ikke ting som kommer, heller ikke krefter, og heller ikke høyde, heller ikke dybde, og noen annen skapt ting, vil kunne skille oss fra den [ubegrensede] kjærligheten til Gud, som er i Kristus Jesus vår Herre.”

5. 5. Mosebok 31: 6

“Vær sterk og modig, ikke vær redd eller skjelve i frykt foran dem, for det er Herren din Gud som går med deg. Han vil ikke svikte deg eller forlate deg.”

6. Salmer 68: 5-6

“En far til farløse og dommer og beskytter av enken er Gud i sin hellige beboelse.Gud gjør et hjem for det ensomme; Han leder fangene til velstand; Bare de sta og Opprørende bor i et parched land.”

7. Ordspråkene 27:17

“Når jern skjerper jern, så skjerper en mann [og påvirker] en annen [gjennom diskusjon].”

8. 1. Peter 5: 7

“Å kaste alle dine bryr seg [alle dine bekymringer, alle dine bekymringer og alle dine bekymringer, en gang for alle] på ham, for han bryr seg om deg [med dypeste kjærlighet, og våker over deg veldig nøye].”

9. Salme 25: 15-17

“Øynene mine er kontinuerlig mot Herren, for han vil bringe føttene mine ut av nettet.Vend meg til meg [Herre] og vær nådig mot meg, for jeg er alene og plaget.Hjertets problemer er multiplisert; Ta meg ut av mine nød.”

10. 1. Mosebok 2:18

“Nå sa Herren Gud:“ Det er ikke bra (gunstig) for mannen å være alene; Jeg vil gjøre ham til en hjelper [en som balanserer ham-en motstykke som er] passende og komplementær for ham.”

11. Prediker 4: 9-12

“To er bedre enn en fordi de har en mer tilfredsstillende avkastning for arbeidskraften; For hvis en av dem faller, vil den løfte kameraten sin. Men ve ham som er alene når han faller og ikke har en annen til å løfte ham opp.Igjen hvis to legger seg sammen, så holder de varme; Men hvordan kan man være varm alene? Og selv om man kan overmanne ham som er alene, kan to motstå ham. En ledning på tre tråder er ikke raskt ødelagt.”

To er bedre enn en fordi de har en mer tilfredsstillende avkastning for arbeidskraften; For hvis en av dem faller, vil den løfte kameraten sin. Men ve ham som er alene når han faller og ikke har en annen til å løfte ham opp.Igjen hvis to legger seg sammen, så holder de varme; Men hvordan kan man være varm alene? Og selv om man kan overmanne ham som er alene, kan to motstå ham. En ledning på tre tråder er ikke raskt ødelagt.” - Prediker 4: 9-12

12. Hebreerne 10: 24-25

”Og la oss vurdere [gjennomtenkt] hvordan vi kan oppmuntre hverandre til å elske og å gjøre gode gjerninger, ikke forlate vårt møte sammen [som troende for tilbedelse og instruksjon], og det er vanen for noen, men oppmuntrende hverandre; Og desto mer [trofast] når du ser dagen [av Kristi hjemkomst] nærmer seg.”

1. 3. Hebreerne 13: 1-2

“La kjærligheten til dine andre troende fortsette. Ikke unnlater å utvide gjestfrihet til fremmede [spesielt blant familien av troende som er vennlige, hjertelige og nådig.”

14. Romerne 12: 4-5

“For akkurat som i en [fysisk] kropp har vi mange deler, og disse delene har ikke alle den samme funksjonen eller Spesiell bruk, så vi, som er mange, er [likevel bare] ett legeme i Kristus, og individuelt [vi er] deler av hverandre [gjensidig avhengig av hverandre].”

15. 1. Korinter 12: 20-22

“Men nå [som ting virkelig er] er det mange deler [forskjellige lemmer og organer], men en enkelt kropp. Øyet kan ikke si til hånden: "Jeg har ikke behov for deg," og heller ikke hodet til føttene, "Jeg har ikke behov for deg.”Men tvert imot, delene av kroppen som ser ut til å være svakere er [absolutt] nødvendige.”

16. 1. Korinter 15:33

“Ikke bli lurt: dårlig selskap ødelegger god moral.”

17. Romerne 15: 1

”Nå bør vi som er sterke [i vår overbevisning og tro] [tålmodig] stille opp med svakhetene til de som ikke er sterke, og ikke bare vær så snill å glede oss selv.”

18. Salmer 34: 17-20

"Når den rettferdige gråte [for hjelp], hører og redder dem fra all sin nød og problemer.Herren er i nærheten av hjertebroken, og han redder de som er knust i ånd (motstrid i hjertet, virkelig lei seg for deres synd).Mange vanskeligheter og forvirrende omstendigheter konfronterer de rettferdige, men Herren redder ham fra dem alle.Han holder alle beinene; Ikke en av dem er ødelagte.”

19. Apostlenes gjerninger 8: 30-31

“Philip løp opp og hørte mannen lese profeten Jesaja, og spurte:“ Forstår du hva du leser?”Og han sa:“ Vel, hvordan kunne jeg [forstå] med mindre noen guider meg [riktig]?”Og han inviterte Philip til å komme opp og sitte sammen med ham.”

20. 1. Korinter 10:13

“Ingen fristelse [uansett kilde] har overtent eller lokket deg som ikke er vanlig for menneskelig erfaring [og heller ikke noen fristelse uvanlig eller utenfor menneskelig motstand]; Men Gud er trofast [til hans ord-han er medfølende og pålitelig], og han vil ikke la deg bli fristet utover din evne [til å motstå], men sammen med fristelsen han [har i fortiden og er nå og] vil [vil [ alltid] gi veien ut også, slik at du vil kunne tåle det [uten å gi etter, og vil overvinne fristelsen med glede].”

Ingen fristelse [uavhengig av kilden] har overtent eller lokket deg som ikke er vanlig for menneskelig erfaring [og heller ikke noen fristelse uvanlig eller utenfor menneskelig motstand]; Men Gud er trofast [til hans ord-han er medfølende og pålitelig], og han vil ikke la deg bli fristet utover din evne [til å motstå], men sammen med fristelsen han [har i fortiden og er nå og] vil [vil [ alltid] gi veien ut også, slik at du vil kunne tåle det [uten å gi etter, og vil overvinne fristelsen med glede].” - 1. Korinter 10:13

21. Salme 139: 7-10

“Hvor kan jeg gå fra din ånd? Eller hvor kan jeg flykte fra din tilstedeværelse? Hvis jeg stiger opp til himmelen, er du der; Hvis jeg legger meg i Sheol (den nederlags verden, de dødes sted), se, du er der. Hvis jeg tar vingene i daggry, hvis jeg bor i den fjerneste delen av havet, vil selv der hånden din føre meg, og høyre hånd vil ta tak i meg.”

22. Jesaja 54:11

”Og Herren vil kontinuerlig veilede deg, og tilfredsstille sjelen din på svidd og tørre steder, og gi styrke til dine bein, og du vil være som en vannet hage, og som en vannfjær hvis vann ikke mislykkes.”

23. James 4: 8

“Kom i nærheten av Gud [med et motstridende hjerte], og han vil komme nær deg. Vask hendene dine, syndere og rense dine [utro] hjerter, du dobbeltsinnet [mennesker].”

24. Jesaja 49:16

"Jeg har faktisk innskrevet [et bilde av] deg på håndflatene mine ..."

25. Jesaja 41:10

“Frykt ikke [noe], for jeg er med deg; Ikke vær redd, for jeg er din Gud. Jeg vil styrke deg, være trygg på at jeg vil hjelpe deg; Jeg vil helt sikkert ta tak i deg med min rettferdige høyre hånd [en rettferdighetshånd, makt, av seier, av frelse].”

26. 1. Samuel 12:22

“Herren vil ikke forlate sitt folk for hans store navnes skyld fordi Herren har vært glad for å gjøre deg til et folk for seg selv.”

27. Matteus 11:28

“Kom til meg, alle som er slitne og sterkt belastede [av ritualer som ikke gir noen fred], og jeg vil gi deg hvile [Forfriskende sjelene dine med frelse].”

Endelige tanker om 27 bibelvers om å håndtere ensomhet og isolasjon

Når vi føler oss ensomme og isolerte, har vi det Det gjenspeiler negativt på verdien vi har i verden. Vi kan ofte Gå i våre egne hoder og Se livet gjennom de negative linsene av følelsene våre.

Dermed kan vi starte Føler som om ingen bryr seg og Vi har ikke noe viktig å tilby andre. Men det er så langt fra sannheten.

Den beste måten å takle ensomhet og isolasjon er å komme mot den. Kom deg ut av komfortsonene våre og legg oss ut der igjen!

Jeg husker at jeg var singel og bodde timer borte fra familien og nære venner. Men gjennom bønn og lesing Bibelvers om ensomhet og hvordan du skal takle det, Jeg ble klar over den store personen som Gud fikk meg til å være, Og jeg ble komfortabel i min egen hud.

Før lenge var det som Skyene av ensomhet og frykt løftet, Og jeg gledet meg til hver nye dag og eventyrene den ville bringe. Jeg omfavnet mennesker som jeg aldri har hatt før.

Jeg opplevde personlig vekst, begynte å elske personen jeg så i speilet og det unike jeg bringer til verden.

År senere finner jeg fremdeles hjelp gjennom versene i Bibelen for å trøste og oppmuntre meg ... og minner meg om at selv i mine mørkeste dager, Herren er ved min side, Og jeg er aldri virkelig alene.

Og hvis du vil ha flere inspirerende bibelvers, må du huske å sjekke ut disse blogginnleggene:

• 25 bibelvers om å ha mot i tøffe tider
• 21 bibelvers om å ha selvkontroll i livet ditt
• 35 bibelvers om viktigheten av egenkjærlighet