Er mamma giftig? Topp 10 tegn på en giftig mor

Det kan være tilknyttede lenker på denne siden, noe som betyr at vi får en liten provisjon av alt du kjøper. Som Amazon -tilknyttet tjener vi på kvalifiserende kjøp. Vennligst gjør din egen research før du gjør noe online kjøp.

Hvis mors oppførsel fikk deg til å kamme internett for giftige morsskilt, må situasjonen være alvorlig. Sannheten i saken er, En giftig person kan gjøre livet ditt mye mer stressende, Enten det er moren din eller ikke.

Du kan elske moren din dyrt, men tåler ikke lenger hennes skadelige atferd. Jeg har en giftig mor selv, så jeg har en relativt god ide om hvordan du har det.

Her vil du finne ut hva det vil si å være en giftig person og hva som gjør dem på den måten. Vi vil også ta opp hvordan De påvirker din velvære.Til syvende og sist er det et godt utgangspunkt for å finne måter å takle: å kjenne tegn til en giftig mamma.

Selv om det fremdeles kan være håp om å berge forholdet, kan det virke som et mer attraktivt alternativ å distansere deg. Avgjørelsen henger vanligvis sammen med toksisitetsnivå, toleransnivået ditt og de generelle effektene av hennes oppførsel på helsen din.

Innholdsfortegnelse

Hva er en giftig person?

En "giftig person" beskrives som alle som regelmessig oppfører seg på en måte som gjør det å være rundt dem urovekkende. Individet har vanligvis kjernegenskaper som lett utløser spenning eller konflikt hjemme, på jobb og i deres forhold.

Folk slutter å føle seg såret, følelsesmessig utmattet eller andre negative følelser fra å samhandle med dem. Den giftige atferden kan være åpenbar eller subtil, som sett i forskjellige typer narsissister.

Farene ved en giftig person i livet ditt

Jeg tror ikke noen liker å være rundt mennesker som lar dem føle seg sinte, forvirrede eller verdiløse ... og det er akkurat slik noen giftige individer får deg til å føle deg. Sannheten skal sies, jeg er allergisk mot disse individene og holder meg langt, langt borte fra dem.

Samtidig, Det er greit å empati Når du forstår motivasjonen deres. Oppførselen deres er noen ganger en refleksjon av hvordan de takler stress eller psykologisk traume.

Andre dypt forankrede årsaker inkluderer lav selvtillit og psykiske helseforstyrrelser, e.g., Borderline personlighetsforstyrrelse eller narsissistisk personlighetsforstyrrelse. De er kanskje ikke anerkjenner effekten av sine handlinger på kjære.

For eksempel, hvis de mangler selvbevissthet, emosjonell intelligens eller empati - kan det være vanskelig for dem å føle hvordan du føler deg.

Dette er grunnen til at jeg vanligvis understreker behovet for empati overfor dem. Etter å ha kommet over tips om hvordan jeg skal takle en giftig mor, skjønte jeg det Å vise empati kan bidra til å endre hvordan mamma forholder meg til meg.

Skal jeg kutte den giftige mammaen min av?

Det trenger ikke å være en gjør-eller-dø-løsning. Tross alt, Det er moren din, og det er mindre drastiske måter å håndtere forholdet ditt. Forhåpentligvis reiste hun deg og ofret for å gi deg det beste livet hun kunne.

Det for meg er grunnlag for å prøve å få det til å fungere. Min giftige mor forlot meg i ung alder, men jeg tilgir henne og prøver fortsatt å opprettholde et sivilt forhold.

Selv om du er vokst, er det naturlig å forvente at moren din skal være der for deg og behandle deg med respekt. Hun kan til og med gå med på å endre når du forklarer hvordan oppførselen hennes påvirker deg.

Noen ganger er det imidlertid en passende løsning for å avslutte det konstante dramaet å kutte bånd eller gå. Det er en tøff samtale, men noen ganger må du gjøre det du må gjøre for å beskytte deg selv.

15 giftige mor tegn til å vite

En giftig mor kan heve helvete og ve deg hvis du er i brannlinjen. Du kan ikke være i stand til å sette en finger på hvorfor du ikke liker måten moren din takler deg. Vanligvis er dette fordi tegnene på at moren din er giftig, relaterer mer til hvordan du føler deg rundt henne.

Hun vil sannsynligvis gjøre eller si ting som får deg til å føle deg bekymret, underordnet, engstelig, deprimert, skyldig, skamfull eller uverdig.

Nedenfor er handlinger fra moren din som kan fremkalle negative følelser, endre atferden din mot henne og påvirke hvordan du føler deg negativt.

1. Hun elsker å dømme og kritisere deg

Som de nærmeste primære omsorgspersoner har mødre en plikt til å pleie barna sine og gi et trygt miljø for dem å utvikle seg fysisk, mentalt og følelsesmessig.

En altfor kritisk mamma vil bash deg for den minste feilen og få deg til å tvile på din evne til å gjøre noe riktig.

Hun vil kritisere praktisk talt alt du gjør i stedet for å gi ros eller få deg til å føle at det er greit å gjøre feil. Du blir skamfull eller som om du alltid kommer til å komme under forventningene.

2. Hun snakker ned til deg

Moren din må erkjenne at du nå er voksen og bør behandles som en. Å snakke ned til deg, eller være nedlatende, har en måte å få deg til å føle deg "liten" og dårligere.

For eksempel kan hun ha en vane å forklare ting i detalj, som for å si at du ikke er smart nok til å forstå.

Noen monstermødre bruker en tone av frustrasjon og avsky ment å hevde makt og foreldrekontroll og nedbryte deg i en sveip. Merkelig nok, folk snakker snobbete med andre for å få seg til å føle seg bedre.

3. Hun er manipulerende

I følge valg av terapi, “Manipulasjon er et kjennetegn på en giftig foreldre.”Manipulasjon refererer til bruk av taktikker for å få noen til å tenke, handle eller føle en bestemt måte.

Det er også en av strategiene som brukes av narsissister for å få sine egoistiske behov oppfylt. Moren din kan dusje deg med komplimenter, kjærlighet eller gaver for å få sin vei.

I tillegg kan hun stille urimelige krav og få deg til å føle deg skyldig for å passe på dine behov foran henne. Hun kan si noe sånt som: "Hvis du elsker meg, vil du gjøre dette for meg.” Guilt-tripping er en taktikk som brukes for å få oppfylt hennes behov.

Hvis du nekter henne, kan du forvente at hun kaster kritikk mot deg eller forteller deg at du skylder henne mange favoriserer for å oppdra deg.

4. Hun holder deg kjeft

Når det gjelder en giftig mor, har du rett og slett ikke noe å si. Ikke bare overhår hun praktisk talt hver samtale, men hun hører heller ikke på deg eller lar deg svare. Det er ingen måte å ha et sunt forhold til moren din hvis hun insisterer på å holde deg murret.

Kommunikasjon må være toveis for å la alle parter si hva de tenker eller føler. Det er ikke rettferdig at du må holde kjeft bare fordi hun sier det. Ja, hun er moren din, men du er voksen og fortjener den samme respekten hun krever.

5. Hun er selvopptatt

Alt handler om “Meg, meg, meg”For mors foreldre. Ingen andre betyr noe, så lenge hun får sine ønsker og behov møttes og hennes meninger hørte. Det er nettopp slik selvopptatte mennesker handler. Moren din vil søke så mye oppmerksomhet hun kan få fra deg og andre til å føle seg viktig.

Du blir tvunget til å lytte til hennes lufta om problemene hennes og gi løsninger. Prøv å få henne til å returnere fordelen, og hun vil fortelle deg at hun er opptatt for øyeblikket. Sunne forhold innebærer en rettferdig gi og ta. Du skal ikke lenger stille opp med din egoistiske forelder og skal kalle ut oppførselen.

6. Hun bensinlyser deg

Føler du at du er gal når du snakker med moren din? Hun kan være bensinlysende deg. Gaslighting er en form for psykologisk manipulasjon som effektivt gir seg selvsikkerhet om en bestemt sak.

Hun vil lyve, benekte og avlede for å holde deg utenfor Kilter. Etter en stund kan du begynne å stille spørsmål ved din egen fornuft. Din kjære mor sier sannsynligvis ting som, "Jeg sa aldri det" eller “Jeg tror du har et problem med synet ditt.” Liggende og benekter får deg til å stille spørsmål ved sansene dine.

7. Hun er voldelig

Fysiske og emosjonelle overgrep kan oppstå i et foreldre-barn-forhold og kan være like psykologisk skadelig som fysiske eller seksuelle overgrep. Hvis du opplevde disse som barn, kan moren din fortsette det emosjonelle overgrepet som en måte å kontrollere og dominere deg i voksen alder.

Tegn på emosjonelle overgrep inkluderer konstant kritikk, trusler, avvisning, å snakke ned til deg og emosjonell omsorgssvikt. Hvis du sliter med posttraumatisk stresslidelse (PTSD), angst, depresjon eller lav selvtillit, kan disse symptomene koble seg tilbake til overgrepet.

8. Hun respekterer ikke grensene dine

Det forekommer ikke din giftige mor at hun trenger for å respektere dine beslutninger og personvern. Du er voksen. Et sted i hodet hennes overbeviser hun seg selv om at å ha tittelen "Mor" Gir henne den ufrie retten til å gå gjennom telefonen og andre personlige eiendeler.

Hun overskrider grensene dine ved å stille påtrengende spørsmål om ditt personlige liv. Helt ærlig, det er ingen av hennes virksomheter. Grunnen til at hun gjør alle disse umodne tingene er å opprettholde kontrollen over deg. Du kan ikke la være å føle deg krenket.

9. Hun får deg til å føle deg forferdelig med beslutningene dine

Et av de største ansvarene for voksen er å måtte ta beslutninger på egen hånd. Det er en følelse av uavhengighet og en følelse av tilfredshet når disse beslutningene fører til suksess.

Inn kommer din giftige mor som kritiserer deg for å ha tatt den jobben, kjøpt den bilen eller dater den personen. “Det er en blindvei jobb.” “Den bilen passer ikke deg.” "Kan du ikke date noen andre enn henne?” Enten hun slår beslutningene dine av sjalusi eller mangel på foreldresupport, havner du med å miste tilliten til din evne til å ta gode beslutninger.

10. Hun prøver å leve livet sitt gjennom deg

Som sett med narsissistisk foreldreskap, kan moren din prøve å bruke deg som en vei for å oppnå sine mål og ønsker. Selv om det er vanlig at foreldre gjør dette, er det urettferdig for moren din å kontrollere dine akademiske, karriere- eller forholdsvalg å prøve å rette opp feilene hennes.

Moren din tror kanskje at hun ser etter din beste interesse, uvitende om at hun faktisk søker å oppfylle sine personlige ønsker. La moren din få vite at du føle trygg på å velge din egen livsvei og i stand til å håndtere utfordringene uten forstyrrelser.

11. Hun er medavhengig

Foreldre medavhengighet refererer til en foreldres overdreven avhengighet av barnet sitt for å gi fysisk, økonomisk eller emosjonell støtte. Med andre ord, du blir hennes omsorgsperson i den dysfunksjonelle dynamikken som er opprettet.

Hun kan si ting for å få deg til å føle deg forpliktet til å vie livet ditt til henne, e.g., “Jeg tok vare på deg hele livet. Hvorfor hjelper du meg ikke?” Etter hvert satt nød, angst, depresjon eller harme fra å måtte gi avkall på ditt ansvar og trenger å glede henne.

12. Den tause behandlingen er hennes kontrollvåpen

Den stille behandlingen er en passiv-aggressiv metode for å kommunisere misnøye, sinne og andre dårlige følelser overfor deg. Enkelt sagt, hun slår av, trekker seg og ignorerer deg for å få jevn eller straffe deg. Den manipulerende taktikken ligner på "steinmurende" og brukes ofte av skjulte narsissister.

I løpet av den 'stille' perioden setter hun ikke i gang samtaler eller svarer på dine behov. Ikke bare er hennes holdning avvisende, men hun driver også med psykologiske overgrep, noe som skader deg selv for din selvtillit.

1. 3. Hun ydmyker deg offentlig

Av alle giftige morsskilt, kan denne være den verste. Det er ille nok at matriarken til familien din kritiserer, demeans og utsetter deg for å få overtaket.

Å bringe sin giftige oppførsel inn i det offentlige riket eller på sosiale medier tar ting til et annet nivå. Sjansen er stor for at hun hadde en vane å dissere deg offentlig eller foran vennene dine som barn.

Ydmykelsen og respektløsheten vondt for kjernen mens hun roper eller argumenterer høyt med deg offentlig. Så spenstig som jeg er, ville jeg føle meg redusert. Det er ingen grunn til at du skal stille opp med dette.

14. Hun feirer ikke suksessen din

Noen mødre prikker over barnets alle prestasjoner. Du kan se hvordan øynene deres lyser opp og forteller andre om det. Ikke din giftige mamma. På grunn av misunnelse og sjalusi mot deg, kan hun ikke ta seg selv til å si, "Gratulerer! Bra gjort!”

Hvis hun er en narsissist, vil suksessen din påføre narsissistisk skade, siden narsissister er konkurransedyktige og hater når andre lykkes. Prestasjonene dine vil bare bety noe for henne hvis hun får æren eller kan dele rampelyset.

15. Det føles som om du "går på eggeskall" rundt henne

Alt i alt kan du takle din giftige mor deg til å være på PS og QS. Du må alltid se hva du sier eller gjøre, i håp om ikke å fornærme eller opprørt henne. Du er vanligvis redd for å starte en samtale eller spørre hennes mening; På grunn av hennes ustabile stemninger og fryktet at hun kan svare på en negativ måte.

En inngrodd følelse av frykt rundt henne kan være grunnen til at du opplever stress og angst i selskapet hennes eller unngå henne for enhver pris.

Endelige tanker om giftige morsskilt

Det er trygt å si at du har å gjøre med en giftig mor, forutsatt at hun viser en eller flere av tegnene til en giftig mor skissert her. Ja, så mye som du kan være sprek over mors behandling av deg, Prøv å ikke ta det personlig. Husk at hun kanskje projiserer sine dårlige følelser mot deg selv på deg.

I den endelige analysen, Det som betyr mest på er å finne måter å takle. Selv om det er en sjanse til å ordne det gjennom sunne diskusjoner eller familieterapi, blir noen foreldre-barn-forhold nesten umulige å reparere ... et valg som bare kan gjøres av deg.

Det viktige er å ikke føle skam for hvilken måte du bestemmer deg for å takle situasjonen... Din mentale velvære må komme først hvis du vil delta i sunne forhold til dine egne. Klar til å starte din helbredende reise? Jeg tror du vil sette pris på 25 giftige familie sitater for å helbrede og gi slipp på smertene dine.